张家界三下锅,又名土家三下锅,是张家界土家族经典代表菜,在2009年作为张家界代表菜荣登“湖南14市州故乡菜之首”,被称为湖南张家界的“招牌菜”,也是张家界必吃的特色美食之一。张家界三下锅创制于明嘉靖年间,是张家界传统名菜,传统的三下锅是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮。如今,张家界三下锅食材更加丰富广泛,多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪蹄或猪头肉等选其中二、三样或多样。当地人最喜欢的搭配为肥肠、猪头肉和腊肉;或脆肚、鲜猪肉和竹笋;或腊猪脚、萝卜干和海带等菜式。三下锅的吃法也有了干锅与汤锅之分,干锅无汤,麻辣味重。
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