对脑积水好的十大食物榜中榜

高纤维食物通俗来讲就是含膳食纤维高的食物，可促进肠道健康、预防糖尿病，平时适当的吃一些对人体健康有益。那么日常高纤维食物有哪些？在高纤维食物一览表中，常见的高纤维食物有紫苏、罗汉果、紫菜、黄豆、鱼腥草、小麦等。下面MAIGOO小编就为大家盘点下高纤维食物前十排名，一起来详细了解下吧。查看详细

脑积水患者颅内脑脊液存量增加，会导致一系列不适症状，减少脑内积水是重中之重，可以吃一些有利尿排毒作用的食物，帮助脑积水排出。常见的利尿排毒食物有玉米须、绿豆、红豆、西瓜、冬瓜、西红柿、茯苓、苹果、海带、苦瓜等，有利于促进体内液体的排泄，辅助脑积水的治疗。玉米须可以煮水，选择干玉米须效果更好，每周建议2-3次；绿豆、红豆煮豆沙、粥、汤，既美味又有保健功效；西瓜含有大量的维生素和微量元素，可以通过补充溶质促进水分代谢。查看详细

中医认为，甲状腺疾病是痰瘀互结的产物，它的形成离不开痰湿、血瘀，所以治疗就离不开活血、化瘀。醋是厨房里常见的调味品，有助于软化血管，所以有甲状腺结节的人适当的吃点醋，也有利于软化结节，防止变大变硬，玫瑰花、银杏、黑木耳、红糖等活血的功效也很不错，可以适当的吃一些。通过食疗的方式，在补充人体所需营养的同时，达到疏肝解郁以及活血化瘀的效果，改善体质，从而使甲状腺结节缩小，甚至消失，标本兼治，能够在很大程度上保障预后不发作。查看详细

维生素C是一种水溶性维生素，主要就是可以用于预防或者治疗维生素C缺乏相关的疾病或者症状。维生素C能防止视网膜受到紫外线伤害、防止水晶体老化，增加眼睛里细小血管的韧性、修护细胞，帮助增进眼球健康。那么，哪些食物富含维生素C？维c含量高的食物排行有猕猴桃、樱桃、酸石榴、红辣椒、黄辣椒、柿子、青花菜、南瓜、西红柿、沙棘果、芥蓝、豌豆苗、红薯叶等。建议多吃些富含维生素c的食物，不仅能美白，还可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害。查看详细

锌是人体必需的微量元素，补锌在人体生长发育、免疫、维生素等起着极其重要的作用。此外，锌对视网膜也有非常大的作用，正确的补充锌元素可以防止近视并能够降低的眼病。特别是有研究发现，锌的缺乏与黄斑部病变有密切的关系，如果没有足够的锌，会导致视力下降，弱光下视物不清。那么，什么食物含锌多？贝类和软体类海鲜、瘦肉、黑芝麻、榛子、核桃等。十大含锌高的食物排名有生蚝、口蘑、山核桃、羊瘦肉、猪肝、黄豆、黑木耳、燕麦片、花生等。查看详细

蛋白质是人体必需的营养物质，所以在日常生活中需要注重高蛋白质食物的摄入。蛋白质含量高的食物不仅能为我们提供能量，增强免疫力，而且还能够有效降低体脂率。本文MaiGoo网小编整理了十种富含蛋白质的食物，分别是豆类、鱼肉、蛋类、坚果、奶类、瘦肉、猪皮、螺旋藻、全谷物、黄花菜等，一起来看看吧。查看详细

坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果的功效与作用因种类不同而不同，常见的如核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质，霹雳果是美颜之果，松仁是长寿之果，杏仁是抗癌之果，板栗是肾之果，葵花子是忧郁之果……但过多食用坚果对高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病等患者有害，而且老人不宜多吃坚果。查看详细

海水鱼是指生活在海里的鱼，可分为观赏型和实用性，观赏型海鱼色彩艳丽，形状奇特，是观赏鱼产业未来的发展方向，人工饲养需要保证，选择合适的鱼缸，维持水质稳定，提供适宜的饲料，保持水温适宜，提供足够的氧气，进行疾病防治等。食用型海鱼肉质细嫩，高蛋白、低脂肪、低热量，而且容易消化，吃多了也不会对身体造成负担，品种多，吃法也多，常见品种有带鱼、龙头鱼、巴浪鱼等。查看详细

脑积水最好补什么营养？微量元素的补充除了锌离子，还要补充钾离子，对维持大脑内水电解质的平衡很有帮助。钾离子在香蕉、桃子、苹果等水果，紫菜、竹笋、菠菜等蔬菜和黄狗、绿豆、黑豆等豆类中含量比较高，脑积水患者补充钠离子，可以适量吃这些食物。脑积水的产生和钠离子有一定的关系，钠离子滞留又会加重脑积水，这时候吃一些富钾食物，可以帮助排出多余的钠离子，有利于水电解质平衡，尤其是脑积水术后，要适量补充钠离子，才能降低后遗症。查看详细

在身体比较虚弱的时候，应该吃一些容易消化的食物，能够很好的补充能量，又不会对身体造成额外的负担。易消化的食物主要包括粥类和清淡汤类，如小米粥，口味清淡，有清香味，比较软烂，便于人体消化；面条也很不错，煮熟后再食用，不需要再由胃部进行充分研磨，因此也比较容易吸收；素食燕麦片不仅味道好，而且容易烹饪，用水泡一泡就可以吃。这些容易消化的食物进入人体被吸收后，可以快速的转化成能量，能够很好的缓解身体的不适感。查看详细