高原十大美食名单如下：风干牛肉干、藏族酥油茶、手抓羊肉、羊杂碎、云南野生菌、高原名酒、血肠、酸汤鱼、武川莜面、奶皮子，下面请看榜单详细内容。

高原十大特产名单如下：藏药、高原特色工艺品、风干牛肉干、云南白药、茶叶类、枸杞、高原农林产品、云南野生菌、高原名酒、羊毛及羊毛制品，下面请看榜单详细内容。