迪士尼必带十大美食榜中榜

狭义的面包指的是用面粉加盐、酵母、鸡蛋等材料后和面，然后经分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。而广义的面包不仅指烘焙面包，像馒头、花卷、烧饼、包子等由面粉发酵加工制成的食物都可以被说成是面包。面包的口味可以分为甜味、咸味、原味等，能满足不同人群的喜好，因此在各个国家和地区都十分流行。面包的制作方法多种多样，像吐司面包、牛角面包、香蕉面包等就经常被人们当作主食食用，而蜂蜜小面包、热狗面包、巧克力面包等还可以被当作零食甜点食用。查看详细

坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果的功效与作用因种类不同而不同，常见的如核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质，霹雳果是美颜之果，松仁是长寿之果，杏仁是抗癌之果，板栗是肾之果，葵花子是忧郁之果……但过多食用坚果对高脂血症、冠心病、动脉硬化、糖尿病等患者有害，而且老人不宜多吃坚果。查看详细

饼干，是以谷类粉为主要原料，添加糖、油脂及其他原料，经调粉、成型、烘烤等工艺制成的食品，以及熟制前或熟制后在产品之间添加奶油、蛋白、可可、巧克力等的食品。饼干作为典型的方便食品深受广大消费者的喜爱，香味浓郁、入口酥软，口味多变、种类繁多，给人一种不可抵抗的诱惑。饼干是一种常见的点心，已成为日常生活中不可或缺的一种食品，可作为旅行、航海、登山时的储存食品，特别是在战争时期用于军人们的备用食品是非常方便食用的。查看详细

糖果是以糖类为主要成分的一种小吃，糖果糕点的一种，若水果或坚果类食物裹上糖衣，则称为甜食（如糖葫芦）。在欧美国家，糖果是仅指指使用白砂糖或麦芽糖下去制作的产品。糖果可分为硬质糖果、硬质夹心糖果、乳脂糖果、凝胶糖果、抛光糖果、胶基糖果、充气糖果和压片糖果等。吃糖果不仅可以让人心情变好，而且还能补充人体所需要的糖分。但长期或大量吃糖也有坏处，吃糖可影响食欲，常吃甜食可影响消化功能，过量甜食可增加胰腺的负担等。查看详细

瓶装水是一包装于瓶子内的饮用水，用于个人使用和零售，其使用的水可以来自任一地方，包括泉水、井水、纯水、自来水。市场上瓶装水的种类有很多，品牌也不少，为了保证饮用安全，需要购买正规品牌，可以从瓶子的外观、颜色和瓶内水的颜色来进行优劣辨别。瓶装水具有许多优点，它方便快捷，人们可以随时随地享用，而且可以减少使用塑料瓶、玻璃瓶等包装材料，有利于减少固体废弃物污染，促进可持续发展。查看详细

巧克力（chocolate也译朱古力），是以可可豆为主要原材料制作而成的食物，原产中南美洲，其鼻祖是“xocolatl”，意为“苦水”。巧克力不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气，巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。据了解，巧克力含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等成分，适量吃能够起到补充能量、延缓衰老、兴奋大脑等作用。但是由于它的碳水含量比较高，所以我们在吃的时候一定要注意适量，否则是容易导致发胖的哦。MA igoo小编提醒，送别人巧克力礼盒一般是示爱的意思，非常适合用来表白送礼。查看详细

水果是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，正确吃水果不仅可口，而且进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果需要注意的地方比较多，针对不同的水果有不同的方面，比如患肝炎的人不要多食酸性强的水果；患糖尿病的人应少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉、西瓜等；经常腹泻的人，不要多吃有缓下作用的水果等。查看详细

火腿肠是深受广大消费者喜爱的一种肉类加工食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂（淀粉、植物蛋白粉等），然后再加入调味品、香辛料、品质改良剂、护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制、斩拌（或乳化）、高温蒸煮等加工工艺制成，它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。查看详细

薯片是指由马铃薯制成的零食，是很多国家零食市场重要一部分。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味即可，薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。在中国很久以前就已经有拿土豆制成薯片的历史，在湖南的湘西地区，就可以发现当地居民将土豆切成薄片，晾干后，经油炸后成为一道菜肴或者是给孩子的零食。但是要注意，薯片吃多了对身体不好，炸薯片等香脆食品在加工中使用了氢化油或是部分氢化的起酥油，即反式脂肪酸，而且油脂含量也比较高。查看详细

果冻又叫啫喱，是以水、食糖或淀粉糖等为主要原料，辅以增稠剂等食品添加剂，添加或不添加果蔬制品，乳及乳制品等原料，经溶胶、调配、灌装、杀菌、冷却等工序加工而成的胶冻食品。果冻完全靠明胶的凝胶作用凝固而成，使用不同的模具，可生产出风格、形态各异的成品，一般可以做出外观晶莹，色泽鲜艳的成品。果冻的主要成分是水和卡拉胶，而卡拉胶是一种膳食纤维，对人体肠道功能有一定益处，但是如果食用太多，会妨碍人体对矿物质等营养素的吸收。查看详细