1. 老界岭·高山杜鹃花节
4-5月，老界岭万亩野生杜鹃竞相绽放，景区举办高山杜鹃花节，游客可乘坐索道登顶，漫步云端步道，参与摄影大赛，感受"中原第一峰"的春日盛景。
2. 丹江大观苑·环湖骑行
春季的丹江口水库碧波荡漾，游客可骑行环湖绿道，乘船游览"小太平洋"，参与垂钓比赛，品尝新鲜丹江鱼宴。
3. 内乡县衙·古风文化节
春季举办的古风主题活动，游客可体验古代县衙审案，参与科举考试模拟，欣赏传统戏曲表演，感受"天下第一衙"的历史韵味。
4. 医圣祠·中医药文化节
农历正月十八举办的祭拜活动庄严肃穆，游客可参与中医义诊，学习养生功法，品尝药膳美食，了解"医圣"张仲景的医学成就。
5. 西峡恐龙遗迹园·科普研学
春季特别推出的恐龙科普活动，游客可参与化石挖掘体验，观看4D科普电影，了解"恐龙之乡"的远古奥秘。
6. 桐柏山·登山踏青
春季的桐柏山山花烂漫，游客可徒步淮河源头，参观水帘寺，体验玻璃栈道，感受"天下七十二福地"之一的灵秀风光。
7. 南阳月季园·赏花节
4-5月举办的月季花展，上千品种月季争奇斗艳。游客可参与插花体验，漫步爱情长廊，感受"月季之城"的浪漫气息。
8. 赊店古镇·民俗庙会
春季的传统庙会热闹非凡，游客可欣赏民间绝活表演，参与传统手工艺制作，品尝赊店黄酒等特色美食。
9. 五朵山·道教文化节
农历三月三举办的道教活动，游客可参与祈福法会，学习养生太极，体验道家斋饭，感受道教名山的文化底蕴。
10. 南阳美食节
春季美食节汇聚新野板面、方城烩面等地道美味。游客可观摩烹饪技艺，参与美食DIY，一站式品尝豫西南特色美食。
南阳的春天既有壮丽的自然景观，又有深厚的人文底蕴，更不乏特色的民俗体验。无论你是自然爱好者、文化探索者，还是美食达人，都能在这里找到心仪的春游方式。趁着春光明媚，快来南阳开启一场穿越古今的春日之旅吧！
