青少年过度手淫的原因
1、对性生活的好奇
目前我国对青少年的性教育还不是很完善，当青少年处于青春发育期，身体开始发育的时候，便会对性产生好奇，这是导致青少年手淫过度的一个很主要的原因。
2、不良书籍和影视内容的影响
青少年由于对性充满了无知与好奇，且抗诱惑能力不够，一旦接触有不良内容的书籍或音像制品，便可能会跟着模仿，从而染上手淫的习惯。
3、生理性原因
除了上述原因外，也有部分青少年染上手淫的习惯，是因为一些生理上的原因，如包皮过长、包茎等。这种情况下，家长应及时带孩子到正规医院，对包皮过长、包茎等疾病进行治疗，以避免青少年过度手淫。
青少年自慰方法
1、“活塞型”
以五根手指握住阴jing，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。
2、“按压式”
阴jing最敏感的部位是gui头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。
3、伏压式
身体伏卧床上，把阴jing压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。
4、混合式
就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对应单纯法的一种方法。
5、广泛型
这种方式不仅刺激阴jing部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如：以右手摩擦阴jing从事活塞运动，同则以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。
6、帮助型
这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷洒阴jing，或者以毛巾来充当阴道等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。还有许多各式各样的方法，前面所举的只是较常使用的型式罢了。但不管使用那种方法，只要不产生痛感或受伤，对健康都是不会有所影响的。
青少年自慰用品
男性自慰用品有飞机杯、名器倒模、充气娃娃等。女性自慰用品有震动棒、仿真阳具、情趣手指套等。
青少年自慰次数
青少年偶尔有手淫情况也属于正常的，一个月的手淫次数不能超过3次，平均下来一周是不能超过1次的。
青少年自慰危害
自慰所引起的钙质流失、气血不足与神经异常在青少年的身上都会显得格外明显并且严重，临床表现主要为一下几个部分：
（1）影响身体发育
青少年正处于发育期，如果在此时就开始自慰的话，随着自慰导致的钙质流失，身体发育也会放缓，原本十一岁到十六岁的发育期会被延长，也就是说会在很长时间里，身体素质和同龄人相差甚远，这不但是身体上的区别，长此以往还会对孩子的心理造成影响，觉得自己总比别人低一头，产生自卑情绪。更有甚者，过度的自慰使发育期延长后还会影响发育质量，如骨质疏松等问题均有出现。
（2）造成前列腺问题
一般来说，在四十五岁之前，前列腺都不会产生较大的问题。但是如果从青少年便开始频繁自慰，会让前列腺发育不足，还会出现生殖器感染、gui头红肿尿道炎等终身问题，影响个人生活。
（3）影响学业
还是围绕发育这一问题，青少年全身上下都处于发育时期，大脑也不例外。长时间自慰使大脑发育所需的营养随生殖器流失，大脑随之缓慢发育，注意力、记忆力与运用知识经验解决问题的能力也就是智力都会大幅下降，影响孩子的学习，进而影响孩子一生。
青少年自慰注意事项
青春期是青少年心理转变的重要时期，多数青少年都在这个阶段经历了较高水平的压力、焦虑和抑郁倾向，而自慰带来的愉悦是如此便捷又强大，它很容易使青少年将自慰当成一种逃避，并沉迷其中。而由于逃避无济于事，反而导致焦虑和抑郁水平的快速上升，青少年可能无力应对这种心理状况，于是又选择自慰逃避，这种循环对青少年的心理发育是很不利的。当你意识到自己可能将自慰当作逃避手段时，学会将精力转移到别处去。当你发觉自己已经沉迷自慰难以自制时，要寻求心理医生的帮助。