一、羊肚菌炖排骨
用料:羊肚菌适量,排骨500克,冰糖、姜片、蒜瓣、葱白、老抽、生抽、蚝油适量。
步骤:
1.新鲜羊肚菌用淡盐水浸泡20分钟后清洗干净,切段备用。
2.排骨飞水洗净,锅中加入少量油,放入排骨煸炒,同时放入姜片、大蒜、葱段和冰糖炒出香味。
3.加入适量老抽、生抽和一点蚝油翻炒均匀,倒入处理好的羊肚菌继续翻炒。
4.将所有食材移入炖锅,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖40-45分钟,直至排骨酥烂。
5.转大火收干汤汁,撒上葱花即可出锅。
二、羊肚菌鸡汤
用料:羊肚菌适量,整鸡一只,红枣、生姜、葱、盐适量。
步骤:
1.鸡洗净后焯水去腥,捞出用温水洗净沥干。
2.羊肚菌清洗干净,在水中浸泡变软,对半切开。
3.准备一口砂锅,放入鸡块、淹没过鸡肉的热水、生姜片、葱段和红枣,大火炖煮。
4.炖一个半小时后,加入盐调味,继续炖5-10分钟即可。
三、羊肚菌酿肉
用料:羊肚菌适量,虾、猪肉适量。
步骤:
1.羊肚菌在清水中浸泡变软,竖着对半切开。
2.虾仁清洗干净,抽去背部的虾线,剁成虾泥;猪肉也剁成肉泥。
3.将虾泥和肉泥混合,加入料酒、葱姜末、盐和白胡椒粉调味,搅拌至起粘性。
4.将馅料嵌入羊肚菌中,抹平后放在盘子上。
5.蒸锅中加水烧开,放入羊肚菌,大火蒸熟。
6.蒸熟后将盘中的汤汁倒入锅中,淋入水淀粉勾芡,浇在蒸好的羊肚菌上。
四、素炒羊肚菌
用料:羊肚菌适量,青椒、葱姜蒜、生抽适量。
步骤:
1.羊肚菌冲洗后在清水中浸泡变软,切成条形;青椒也切成斜条形。
2.锅中加油烧热,下入羊肚菌翻炒几下,加入盐入味,淋入清水盖上盖子煮3-5分钟。
3.加入青椒继续翻炒,最后加入生抽调味即可出锅。
五、羊肚菌蒸蛋
用料:羊肚菌适量,鸡蛋几个,葱花、酱油适量。
步骤:
1.羊肚菌冲洗后在温水中浸泡变软,竖着对半切开。
2.鸡蛋打入碗中,加入盐搅散,再加入鸡蛋两倍的清水,撇去浮沫。
3.将处理好的羊肚菌放入蛋液中,搅拌均匀。
4.蒸锅中加水烧开,放入蛋液碗,大火蒸至蛋液凝固。
5.撒上葱花和酱油即可。
六、虫草花汤汁浸羊肚菌
用料:羊肚菌适量,米汤汁、西洋菜、虫草花、枸杞子适量。
步骤:
1.西洋菜洗净切段,羊肚菌泡洗干净后用少许素高汤蒸熟。
2.虫草花浸泡清洗干净后蒸熟。
3.用泰国香米饭和素高汤打成米汤汁。
4.锅中加水烧开,加入少许盐,放入西洋菜焯水10秒后捞出沥干,整齐摆放在盘中。
5.锅中倒入米汤汁,放入虫草花,大火烧开后转小火熬煮成金黄色,调味后淋在西洋菜周围,放上羊肚菌即可。
七、羊肚菌红烧肉
用料:羊肚菌适量,火腿、青椒适量,花生油、豆瓣酱、高汤、酱油、味精、生粉、麻油适量。
步骤:
1.羊肚菌泡洗干净;火腿、青椒切成菱形片备用。
2.锅中加油烧热,放入豆瓣酱炒香,加入高汤、火腿、青椒、羊肚菌和酱油烧煮。
3.烧煮几分钟后加入味精调味,用生粉兑水勾芡,淋入麻油即可。
八、羊肚菌浓汤煨豆苗
用料:羊肚菌适量,豆苗、熟鸡蛋、蒜片、盐、鸡粉适量。
步骤:
1.羊肚菌清洗后泡软,熟鸡蛋切块备用。
2.锅中加水烧开,放入豆苗焯水后捞出沥干。
3.锅中加油烧热,放入蒜片爆香,加入羊肚菌和适量清水烧开。
4.加入豆苗和熟鸡蛋块,继续煮开后加入盐和鸡粉调味即可。
九、羊肚菌土豆泥
用料:羊肚菌适量,土豆、牛奶、淡奶油、马苏里拉奶酪适量。
步骤:
1.土豆去皮切片,放入锅中加入牛奶和淡奶油煮熟。
2.羊肚菌清洗干净备用。
3.煮熟的土豆捣成泥,加入马苏里拉奶酪拌匀。
4.将土豆泥放入烤盘中,放上清洗干净的羊肚菌。
5.放入烤箱烤半小时至表面金黄即可。
十、羊肚菌海鲜煲
用料:羊肚菌适量,扇贝、黄油、洋葱、蒜、淡奶油、盐、黑胡椒粉适量。
步骤:
1.扇贝洗净,吸干水分备用。
2.羊肚菌清洗后加水煮至软,捞出备用。
3.锅中加黄油,放入洋葱和蒜炒香,再加入羊肚菌翻炒。
4.加入淡奶油煮至浓稠后调味,过滤出纯酱汁备用。
5.另起锅加橄榄油,放入扇贝两面煎至金黄,加入黄油煨熟。
6.将煎好的扇贝放入盘中,淋上酱汁,放上煮好的羊肚菌,撒上黑胡椒粉即可。