榜单搜索

猪肺十大做法盘点 手把手教你怎么做猪肺好吃

2025年02月13日 举报反馈 版权声明
以下是猪肺最好吃的十种做法,包括麻辣猪肺、雪梨猪肺汤、辣子猪肺、猪肺菜干汤、萝卜炖猪肺、猪肺白菜汤、夫妻肺片、橄榄猪肺汤、西芹胡萝卜炒猪肺和香辣猪肺。每种做法都详细介绍了用料和步骤,确保做出的猪肺菜肴既美味又健康。

一、麻辣猪肺

用料:猪肺1副,食用油50ml,老抽10ml,生抽20ml,料酒50ml,蚝油10ml,鸡精少许,冰糖3粒,桂皮1片,八角3粒,香叶5片,生姜15片,大蒜6瓣,干辣椒十几个,辣椒粉50g,花椒(或花椒粉)30g,孜然(或孜然粉)10g,十三香20g,胡椒粉20g,盐根据自己口味。

步骤:猪肺冷水下锅,水开后再煮20分钟。捞起后用剪刀剪开每根肺管并冲洗干净,切成片。锅中热油,放入八角、桂皮、生姜、花椒炒出香味,倒入辣椒粉炒匀,加入猪肺翻炒均匀。放入剩余调料,加水没过猪肺,大火煮开后转小火焖煮一个小时左右。

二、雪梨猪肺汤

用料:猪肺1个,猪骨500g,雪梨2个,姜2片,酒、盐、味精适量。

步骤:猪肺放在水龙头下灌水,使其发胀,然后让水流出,重复多次直到猪肺变白。切成小块后,放入凉水中大火煮开,煮1分钟左右捞出,沥干水后再冲洗干净。锅中热油,放入姜片、猪肺和几滴酒翻炒至水分干。猪排骨过水后待用。雪梨去芯切小块。将所有材料放入砂锅中,大火烧开后小火煲3小时,调味即可。

三、辣子猪肺

用料:青蒜段,猪肺适量,干辣椒(小和大),生姜,花椒,油,盐,料酒,胡椒粉,鸡精,麻油。

步骤:干辣椒切成小段,青蒜洗净切段,姜洗净切片。锅中热油,放入干辣椒小火炒出红油,加入青蒜段、姜片、花椒炒香。放入处理好的猪肺片大火翻炒均匀,加入料酒继续翻炒。放入盐、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀后出锅前加入几滴香油即可。

四、猪肺菜干汤

用料:菜干1小把,南北杏,新会陈皮,猪肺1个,玉米1根,胡萝卜1根,无花果,姜片,盐。

步骤:猪肺冲洗后切成适量大小,冷水下锅煮开,把猪肺里的气泡煮出来,捞出洗净。再次入锅煮一次,过水洗净后沥干备用。菜干泡发洗净,胡萝卜切块,玉米切段,南北杏和新会陈皮洗净。把所有材料放入煲中,加水大火煮开后转小火煲约2个小时,食用前加盐调味。

五、萝卜炖猪肺

用料:猪肺一副,萝卜半个,老姜3片,八角半个,胡椒粉适量,米醋适量,盐适量。

步骤:猪肺切成几大块,锅中放冷水没过猪肺,大火烧开煮5分钟,彻底煮出血水。猪肺焯水后洗净,放入深盆中,倒适量米醋和盐,开始抓洗,反复多次直到水变清澈。用筛子沥干猪肺备用。萝卜去皮切块,切姜片备好八角。高压锅中加水,放入配料和猪肺,水没过猪肺即可。压25分钟后放入萝卜,继续压10分钟,加盐和胡椒粉调味即可。

六、猪肺白菜汤

用料:小白菜(也叫娃娃菜)150g(1/3个),猪肺200g,姜片4片,盐适量。

步骤:猪肺用冷水清洗后,锅中倒入热水加入猪肺煮沸,取出用冷水冲洗沥干。放入姜片和少量盐腌制10分钟。白菜切小段。将白菜和猪肺放入锅中,加冷水没过材料,大火煮沸后转小火煮三分钟。根据口味适当添加盐即可。

七、夫妻肺片(腊猪肺)

用料:猪肺,干辣椒,花椒,大蒜头和新鲜蒜叶,盐。

步骤:将隔夜泡发的腊猪肺洗净切片。锅预热倒入菜籽油煎熟,放入猪肺爆炒。猪肺爆干水分后加入花椒和辣椒继续翻炒。加水大火炖开后转中火炖煮。香气扑鼻后放蒜叶翻炒片刻即可出锅。

八、橄榄猪肺汤

用料:橄榄250g,猪肺半个,姜少许,香菜少许。

步骤:新鲜的猪肺半个,清洗干净。橄榄切半,姜切片。把材料和水一起放入锅中,大火煮沸后转小火煲50分钟。出锅前加点香菜即可。

九、西芹胡萝卜炒猪肺

用料:熟猪肺300g,西芹1小棵,胡萝卜半根,姜几片,大蒜几颗,干红辣椒几个,盐少许,料酒适量,花椒几粒。

步骤:西芹和胡萝卜洗净切片,姜蒜洗净切片,干辣椒用手撕成小段。锅中烧开水,放入西芹和胡萝卜焯水后捞出备用。另起锅热油,放入花椒和干辣椒爆香,再放入姜蒜炒香。放入猪肺大火翻炒,加入料酒炒一会,倒入焯水后的西芹和胡萝卜,加盐调味,淋上酱油翻炒几下即可出锅。

十、香辣猪肺

用料:猪肺1个,干辣椒若干,酸笋少许,蒜几粒,麻辣鲜适量,孜然粉适量,盐适量,老抽适量。

步骤:将猪肺气管对着水龙头灌水,膨胀后用手挤出水分,重复多次。将猪肺切片,放面粉和水揉搓后冲洗干净,再用清水加白醋浸泡15分钟。烧开水,放入猪肺片煮5分钟。起油锅,中小火爆香干辣椒和蒜,放入猪肺大火煸炒。放入老抽上色,加入酸笋和麻辣鲜、孜然粉翻炒均匀即可出锅。

榜中榜推荐
乌头鱼怎么做好吃 乌头鱼最好吃的十种做法
乌头鱼是一种肉质肥润、营养丰富的鱼类,本文介绍了乌头鱼的十种美味做法,包括番茄烧乌头鱼、白水浸乌头鱼、盐烤乌头鱼、豉汁蒸乌头鱼、柠檬蒸乌头鱼、红烧乌头鱼、剁椒蒸乌头鱼、乌头鱼汤、香芹柠檬蒸乌头鱼和麻辣乌头鱼。每种做法都详细描述了所需食材和制作步骤,让读者能够轻松尝试并享受乌头鱼的美味。
地皮菜的十种吃法 美味到让人百吃不厌
皮菜,又名地耳、地衣,是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素。本文将介绍地皮菜的十种美味做法,包括地皮菜炒鸡蛋、地皮菜炖豆腐、凉拌地皮菜、雪菜炒地皮菜、蒜香地皮菜、地皮菜蛋花汤、地皮菜炒肉丝、地皮菜包子馅或饺子馅、麻辣地皮菜以及地皮菜年糕炒菜,旨在展示地皮菜的多样烹饪方式和独特风味。
梅干菜怎么吃最美味 梅干菜十大吃法推荐
梅干菜作为一种风味独特的食材,其烹饪方式多样,能够搭配多种食材制作出美味佳肴。以下是梅干菜最好吃的十种做法,包括梅干菜烧肉、梅干菜扣肉、猪肉沫梅干菜、梅干菜四季豆、梅干菜饼、外婆菜、梅干菜烧饼、梅干菜蒸肉、梅干菜炒毛豆和梅干菜炒粉丝。每种做法都各具特色,详细描述了制作步骤和食材搭配,让你轻松享受梅干菜的美味。
粉皮有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
粉皮作为一种口感柔润嫩滑、营养丰富的食材,有多种美味的做法。以下是粉皮最好吃的十种做法,包括热炒、凉拌、炖煮等多种烹饪方式,每一种都各具特色,既健康又美味。无论是家常小炒还是宴客大菜,都能找到适合的做法。
鲦鱼的家常做法 鲦鱼的这十种吃法最美味
鲦鱼,以其鲜美的肉质和丰富的营养价值,成为餐桌上的一道佳肴。本文将介绍鲦鱼最好吃的十种做法,包括香煎鲦鱼、红烧鲦鱼、鲦鱼炖豆腐、鲦鱼蔬菜汤、鲦鱼炒饭、鲦鱼粥、清蒸鲦鱼、鲦鱼豆腐煲、麻辣鲦鱼片和鲦鱼香煎饼。这些做法各具特色,既保留了鲦鱼的鲜美,又融入了不同的烹饪技巧和食材,让鲦鱼的口感和风味更加多样。
元蘑有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
元蘑,又称亚侧耳,是一种营养丰富、口感鲜美的食材。本文将介绍元蘑最好吃的十种做法,包括炒鸡片元蘑、小鸡炖元蘑、元蘑烧鸡翅、元蘑红焖肉、红油元蘑、凉拌元蘑丝、元蘑砂锅汤、元蘑炒鸡蛋、元蘑三鲜汤和烩元蘑片,旨在提供多样化的烹饪灵感,让读者轻松掌握元蘑的美味做法。
白花菜有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
白花菜作为一种营养丰富的蔬菜,其烹饪方式多样,口感鲜美。以下是白花菜最好吃的十种做法,包括白花菜炒肉、蒜蓉白花菜、白花菜炖豆腐、干煸白花菜、白花菜汤、白花菜炒蛋、椒盐白花菜、清蒸白花菜、白花菜拌凉面和白花菜炒年糕。这些做法各具特色,既保留了白花菜的原始营养,又增添了不同的风味,适合各种口味的人群。
南瓜藤怎么做好吃 南瓜藤最好吃的十种做法
南瓜藤是一种营养丰富、口感独特的食材,本文介绍了南瓜藤的十种最佳烹饪方法,包括蒜炒南瓜藤、干红椒炒南瓜藤、凉拌南瓜藤、清炒南瓜藤、南瓜藤炖豆腐、南瓜藤煎蛋饼、南瓜藤煮肉片、南瓜藤炒腊肉、南瓜藤炖猪骨和南瓜藤酸辣汤。这些做法各具特色,从香辣到清爽,从炖煮到煎炒,让你全方位感受南瓜藤的美味与营养。
芽菜有哪些做法 这十种吃法简直不要太美味
芽菜作为一种营养丰富的蔬菜,其口感脆嫩,风味独特。本文将为您介绍十种最好吃的芽菜做法,包括芽菜扣肉、芽菜红烧肉、干煸豆角炒芽菜、芽菜肉丝炒饭、碎米芽菜肉包子、咸烧白(芽菜扣肉升级版)、鸡米芽菜、芽菜炒蛋、凉拌豆芽菜以及豆芽炒牛肉。这些做法各具特色,涵盖了炖、炒、蒸、拌等多种烹饪方式,让您在享受美味的同时,也能感受到芽菜的多样魅力。
鸽子蛋的家常做法 鸽子蛋的这十种吃法最美味
鸽子蛋作为珍贵食材,不仅营养丰富,而且口感独特。本文将介绍鸽子蛋最好吃的十种做法,包括水煮鸽子蛋、鸽蛋炖银耳、海参鸽蛋竹荪汤、炸鸽子蛋、鸽蛋牛奶粥、冰糖鸽蛋银耳羹、圣女果鸽子蛋创意小蘑菇、鸽蛋烧肉丸、鸽蛋炖樱玉豆腐以及鸽子蛋杂粮粥。这些做法各具特色,从经典的水煮到创意的搭配,让人充分领略鸽子蛋的美味与营养。
十大好吃的圣诞大餐菜品盘点 圣诞节必吃的10大家常菜做法分享
圣诞十大家常菜谱名单如下:披萨、烤鸡、芝士焗饭、奶油玉米浓汤、蜜汁鸡翅、红酒雪花牛排、海鲜拼盘、拐杖饼干、蔬菜沙拉、蛋奶酒,下面请看榜单详细内容。
中国最辣的菜是什么菜 十大中国最辣的菜肴排名
中国十大最辣的菜名单如下:莲花血鸭、毛血旺、剁椒鱼头、酸汤鱼、水煮肉片、辣子鸡、酸笋焖鸭、口味蛇、麻婆豆腐、三头一掌,下面请看榜单详细内容。
十大有仪式感的开学菜品 开学必吃的10大营养好寓意美食
开学十大好意头菜谱名单如下:大葱炒猪肝、红鸡蛋、鲮鱼炒葱、芹菜炒豆干、排骨粉丝、莲子百合汤、清蒸螃蟹、红烧狮子头、清炒春菜、果盘,下面请看榜单详细内容。
十大下河帮川菜家常菜排名 巨好吃的10道重庆家常菜推荐
下河帮川菜十大家常菜名单如下:毛血旺、水煮肉片、酸菜鱼、石锅鱼、辣子鸡、啤酒鸭、虾羹汤、泡椒牛蛙、尖椒兔、芋儿鸡,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大小河帮川菜家常菜排名 10大四川家常小河帮川菜推荐
小河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香茄子、水煮牛肉、自贡冷吃兔、蘸水菜、火爆肚头、仔姜蛙、小煎鸡、风萝卜蹄花汤、冷锅鱼、酸辣冲菜,下面请看榜单详细内容。
好吃的十大上河帮川菜农家菜排名 10道出名的家常上河帮川菜盘点
上河帮川菜十大家常菜名单如下:鱼香肉丝、麻婆豆腐、回锅肉、清蒸江团、蒜泥白肉、蚂蚁上树、醪糟红烧肉、开水白菜、夫妻肺片、乐山甜皮鸭,下面请看榜单详细内容。
巨好吃的十大瓯菜家常菜盘点 10款鲜香可口的温州家常菜推荐
瓯菜十大家常菜名单如下:温州鱼丸、三丝敲鱼、江蟹生、炸溜黄鱼、爆墨鱼花、双味猷蛑、盘香鳝鱼、白落地温蛋、永强泥蒜冻、锦绣鱼丝,下面请看榜单详细内容。
十大好吃的宁波农家菜盘点 鲜嫩软滑的10款宁波家常菜推荐
宁波菜十大家常菜名单如下:虾潺豆腐、宁波三臭、红膏炝蟹、苔菜拖黄鱼、锅烧河鳗、油渣芋艿羹、宁波烤菜、油煎带鱼、咸齑年糕汤、醉泥螺,下面请看榜单详细内容。
最受欢迎的十大绍兴家常菜 10款非常好吃的家常绍兴菜推荐
绍兴菜十大家常菜名单如下:霉苋菜梗、绍兴醉鸡、梅干菜焖肉、鉴湖鱼味、糟熘虾仁、绍三鲜、清汤越鸡、花雕醉黄鱼、油炸臭豆腐、清汤鱼圆,下面请看榜单详细内容。
十大最受欢迎的杭帮家常菜盘点 10道好吃的特色杭帮菜推荐
杭帮菜十大家常菜名单如下:东坡肉、龙井虾仁、西湖醋鱼、八宝豆腐、五香花生米、糟烩鞭笋、炒二冬、八宝菜、南肉春笋、素烧鹅,下面请看榜单详细内容。