一、韭黄炒蛏子
用料:蛏子500g、韭黄250g、葱、姜适量、花雕酒适量、胡椒粉适量、蚝油适量、油适量。
做法:
1.将蛏子洗净,锅里放适量的水,加入葱姜和花雕酒煮开,倒入蛏子,待其开口后捞起,剥出蛏子肉备用。
2.韭黄洗净,切成寸段。
3.炒锅放适量的油烧热,倒入韭黄煸炒至软。
4.加入蛏子肉、花雕酒、胡椒粉和蚝油,翻炒均匀后即可出锅享用。
二、韭黄炒鸡蛋
用料:韭黄50克、鸡蛋2个、盐少许、油少许、酱油1小勺。
做法:
1.韭黄洗干净切段备用。
2.把鸡蛋打入碗中,加入盐、酱油打散备用。
3.起锅下油,放入韭黄翻炒2分钟,炒至7成熟。
4.加入鸡蛋,慢火翻动,炒至鸡蛋熟即可食用。
三、韭黄香干肉丝
用料:猪肉350g、韭黄300g、香干250g、红椒(大)1个、油(植物油)适量、盐适量、生抽适量、生粉适量、老抽适量。
做法:
1.将原料备齐,洗净。红椒切丝,韭黄切段。
2.肥肉切丁或条,瘦肉切丝,分别放入生抽和生粉搅拌均匀,腌制10分钟备用。
3.放油,注意热锅凉油,下肥肉煸炒出油,微发黄后放入腌好的瘦肉,翻炒至变色后盛出。
4.剩下的油煸炒香干,两面煎至微黄,放入炒好的肉丝和少许老抽调色。
5.放入韭黄杆煸炒几下,再将韭黄和红椒丝全部倒入锅中煸炒1分钟,加入少许盐翻炒均匀即可出锅。
四、虾仁韭黄炒鸡蛋
用料:韭黄150克、虾11个、淀粉半勺、盐5克、蛋清1个、花生油适量、姜适量、鸡蛋3个。
做法:
1.虾去壳开背取虾线,放干淀粉、盐、蛋清、姜片抓匀备用。
2.韭黄洗净切段,鸡蛋打散备用。
3.热锅凉油,小火下虾仁滑至变色。
4.滑好虾仁后,锅中放入油炒散鸡蛋。
5.另起锅,放花生油烧热后放韭黄翻炒片刻,加入所有食材,加盐调味即可。
五、韭黄鱿鱼花
用料:韭黄半斤、鱿鱼一条、油少许、盐少许、蒜2瓣、淀粉水(勾芡)少许、生抽少许。
做法:
1.韭黄洗干净后切成一寸的段待用。
2.鱿鱼洗净,把最外面的膜去掉,头和须子切段,鱿鱼身子切X形的花刀,用力均匀,不要切断。
3.用少许生抽把鱿鱼腌制一下入味。
4.蒜切片,热锅放少许油炒香蒜片,然后放入切好的鱿鱼花,大火翻炒。
5.鱿鱼花开时回缩后放入韭黄,继续翻炒到鱿鱼花完全翻成一个卷。
6.加少许盐调味,少许生抽,然后淋入淀粉水勾芡即可起锅。
六、酸辣韭黄
用料:韭黄1把、豆瓣酱1茶匙、醋1/2茶匙、白糖1/3茶匙、料酒1/2茶匙(可选)。
做法:
1.韭黄择洗干净切寸段。
2.锅入油中火烧热,入韭黄、料酒略炒出水。
3.入豆瓣酱、白糖翻炒至水气差不多收干。
4.入醋炒匀关火装盘即可。
七、素炒韭黄
用料:韭黄350克、生抽一勺、盐一勺、红椒一个、醋一勺、油一勺。
做法:
1.韭黄洗净对半切段,红椒去蒂去籽洗净切段。
2.热锅热油一勺,放韭黄、红椒、盐和生抽、醋一勺翻炒均匀五分钟,素炒韭黄完成。
八、韭黄炒豆干
用料:韭黄、香干、葱、辣椒、油、盐、酱油、味精。
做法:
1.韭黄和香干洗净切段,葱和辣椒切好备用。
2.锅中热油,放入葱和辣椒爆香。
3.加入香干翻炒至微黄。
4.加入韭黄继续翻炒,调入盐、酱油和味精调味即可出锅。
九、韭黄肉丝炒年糕
用料:年糕、猪肉丝、韭黄、盐、鸡精。
做法:
1.年糕切片,用水泡软备用。
2.猪肉丝用盐、鸡精和少许淀粉腌制一下。
3.韭黄洗净切段。
4.锅中热油,放入猪肉丝翻炒至变色。
5.加入泡软的年糕片翻炒至软。
6.加入韭黄继续翻炒,调入盐和鸡精调味即可出锅。
十、韭黄炒鸭肉
用料:韭黄、鸭边腿、蚝油、盐、淀粉、料酒。
做法:
1.鸭边腿去骨切块,用料酒、淀粉和盐腌制一下。
2.韭黄洗净切段。
3.锅中热油,放入腌制好的鸭肉块翻炒至变色。
4.加入韭黄继续翻炒,调入蚝油和盐调味即可出锅。