一、酸豆角炒肉末
食材:250g酸豆角、适量油、适量盐、适量辣椒、100g肉末。
做法:
1.准备酸豆角,开水焯一下,洗净后切粒。
2.热锅下油爆炒熟腌好的肉末。
3.另起锅炒香红青椒。
4.倒入酸豆角粒翻炒。
5.最后倒入炒熟的肉末,加入蚝油糖调味即可。
二、酸豆角炒排骨
食材:200g新鲜豆角、500g猪肋排、适量油、适量盐、适量生姜、适量大蒜、适量白醋、适量红辣椒、适量花椒、适量料酒、适量淀粉、适量酱油。
做法:
1.新鲜豆角择洗干净,切碎,放入精盐腌制。
2.锅内倒入凉水,放入红辣椒、姜片、花椒和白醋,煮开后倒入豆角腌制。
3.猪肋排斩段,用料酒和水淀粉腌制。
4.排骨炸至金黄,捞出控油。
5.爆香姜蒜,放入排骨和料汁,再倒入酸豆角翻炒均匀,小火炖制10分钟即可。
三、酸豆角炒鸡胗
食材:250g鸡胗、80g酸豆角(2根)、1个红椒、1个尖椒、10g青蒜(1根)、10g葱(1根)、2个小米椒、4粒蒜、5g姜(1小块)、1勺料酒、1/2匙盐、适量鸡精。
做法:
1.鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒切段,葱蒜切末。
2.鸡胗用料酒腌制10分钟。
3.锅烧热,倒入油,爆香葱蒜末,加入鸡胗炒至变色。
4.加入酸豆角、青蒜和小米椒翻炒3分钟。
5.加入青红椒,盐和鸡精,继续翻炒2分钟即可。
四、酸豆角蒸排骨
食材:排骨500g、酸豆角200g、香油适量、鸡精适量、盐适量、耗油适量、生抽适量。
做法:
1.排骨洗净切段,加盐、香油、蚝油、生抽、糖腌制30分钟。
2.酸豆角加温水浸泡30分钟,去掉酸涩味,切段。
3.取一蒸碗,底部铺一层酸豆角,放入腌过的排骨,上面再撒一层酸豆角。
4.电压力锅中倒扣一盘子,将蒸碗放入锅中,蒸30分钟即可。
五、酸豆角烧鸭
食材:500g光鸭、150g酸豆角、25g青椒、25g红椒、10g指天椒、10g姜、10g葱、4粒蒜瓣、适量盐、2个八角、适量干椒节、适量料酒、适量鸡粉、适量老抽、适量生抽、适量食用油。
做法:
1.酸豆角切段,鸭洗净斩小件备用。
2.青红椒斜切椒节,姜蒜切片,葱切段,八角干椒备用。
3.锅里放油,爆香姜蒜片和八角干椒节,放入鸭子,调入料酒炒干身。
4.放老抽炒上色,加适量清水大火煮开,加盖改中小火焖至鸭肉熟烂。
5.另起锅,爆香姜蒜片,放入青红椒和指天椒,加入酸豆角翻炒。
6.倒入鸭块翻炒,放少许清水焖煮使鸭肉入味,调入盐、鸡粉、老抽炒匀即可。
六、肉末酸豆角拌面
食材:100g面条、100g酸豆角、50g肉末、适量葱、1大勺红油豆瓣、适量盐、适量鸡精、适量食用油、适量葱花、适量豆芽菜。
做法:
1.酸豆角清洗干净,切成小粒备用。
2.肉末解冻备用,葱花切碎。
3.锅内放少量油,放入葱花炒香,加入肉末翻炒至油脂稍微被煸出。
4.放入红油豆瓣炒均匀,加入酸豆角翻炒,调入盐和鸡精出锅。
5.面条煮熟捞出备用,在煮面条的锅里接着烫一点豆芽菜,放在面条上。
6.浇上炒好的肉末酸豆角,洒上葱花即可。
七、重庆酸辣粉
食材:300g红薯粉丝、15ml油、2勺盐、10g蒜末、10g姜末、25g酸豆角、25g炒花生、适量香菜叶、2大勺油泼辣子、15ml醋、100ml高汤。
做法:
1.红薯粉丝用温水浸泡30分钟,滤净水分后冲洗干净,适当剪断。
2.大蒜、生姜切末,酸豆角切小丁,香菜切小段。
3.炒锅倒少量油,烧热后下入姜蒜末、油拨辣子煸炒出香,加入高汤、清水、盐、醋,大火煮沸。
4.下入粉丝,再次沸腾后改小火,再煮约1分钟即可关火。
5.将煮好的粉丝捞出置于碗中,撒上酸豆角、花生米、香菜叶,浇上汤汁即可。
八、酸辣米线
食材:200g干米线、50g酸豆角、50g草菇、50g油菜、50g芹菜叶、100g肉丝、适量开洋、适量葱、适量姜、适量蒜末、适量干辣椒、适量细辣椒、适量酱油、适量料酒、适量醋、适量蚝油、适量豆瓣酱、适量辣豆豉、适量五香粉。
做法:
1.干米线用开水浸泡备用,蔬菜洗净切片切丝。
2.开洋洗净后用黄酒或料酒浸泡,肉丝用料酒、酱油、五香粉和姜末腌制备用。
3.锅中不放油,取肉中较肥的部分炼油,出油后加入剩余的肉,小火滑炒至变色。
4.倒入葱姜蒜干辣椒碎等香料爆香,加入蔬菜翻炒均匀。
5.加入豆瓣酱和辣豆豉继续翻炒,出红油且香味浓郁。
6.加料酒、加水调味,水沸后加入米线,视汤的咸淡程度酌情补盐。
7.米线稍煮既熟,加入油菜和芹菜叶,略烫软即可关火。
九、酸豆角炒土豆丝
食材:酸豆角、土豆、胡萝卜、生姜、干辣椒、油、盐、鸡精。
做法:
1.土豆、胡萝卜去皮切丝,生姜、干辣椒切丝,酸豆角切段。
2.锅中热油,加入生姜、干辣椒爆香。
3.加入土豆丝和胡萝卜丝翻炒至断生。
4.加入酸豆角翻炒均匀。
5.调入盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
十、酸豆角炖豆腐
(注:虽然此菜品未在原问题中明确提及,但作为一种常见的酸豆角做法,特此添加以丰富内容)
食材:酸豆角、豆腐、葱、姜、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、高汤。
做法:
1.豆腐切块,酸豆角切段,葱姜蒜切末。
2.锅中热油,加入葱姜蒜爆香。
3.加入酸豆角翻炒出香味。
4.加入高汤,调入盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽调味。
5.放入豆腐块,小火炖煮至豆腐入味即可。