发芽的土豆不能吃,不仅仅是土豆发芽的部位不能吃,整个土豆都不能食用,建议患者及时清理掉发芽的土豆。
土豆含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C以及含有大量膳食纤维等,营养成分比较全面,营养结构也较合理,能供给人体大量的热能,具有补充营养、通便等作用。
但发芽的土豆里面含有一种毒素叫龙葵碱,它是一种生物碱,这种毒素对人体是有害的。如果食用了发芽的土豆就可能中毒,出现头晕腹痛、恶心、呕吐等中毒症状,如果大量食用发芽的土豆可出现呼吸肌麻痹、咳嗽、胸闷、呼吸困难等。
土豆一旦发了芽,土豆原有的营养成分就会流失,而且还会有一定的危险性。应该避免吃发芽的土豆,以免对身体造成危害。如果不小心进食了发芽的土豆,要进行观察,出现症状时,应立即就医治疗。
吃了发芽的土豆可以增加饮水量、催吐、导泻等,需要根据身体情况选择治疗方法。
1、增加饮水量
如果吃了少量发芽的土豆,有可能会出现口腔发麻症状,还需要适当喝些温热水,可以促进身体代谢和促进食物残渣排出。
2、催吐
在吃了之后,如果出现腹部肿胀和食欲下降,还需要及时通过催吐做治疗,可以将胃部的内容物排出。
3、导泻
是比较常见治疗方法,可以将肠道内的食物残渣排出,还可以减少食物反复吸收。
除此以外,也可以选择洗胃、口服药物、静脉输液等,要在医生指导下调整治疗方案。
买回家的土豆,先要放在通风的地方晾干,再装进纸箱内,放在一个阴凉干燥的角落,底部最好放一个支架,避免底部潮湿,放土豆的每一层还可以垫上厨房纸巾,让土豆保持干燥,它就不容易发芽了,还要远离高热的地方,也可以避免土豆发芽,尽量在土豆发芽前把它吃掉更好。