高盐饮食
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肉类速冻食品
速冻食品是通过急速低温加工出来的速冻食品,常见的有速冻丸子、速冻包子、速冻饺子、速冻汤圆、速冻馒头、花卷、春卷等,因为食物组织中的水分、汁液不会流失,加上低温状态保存,一般是比较安全卫生的。但是肉类的速冻食品,比如贡丸、鱼丸、含肉饺子、肉包等,为了口味好,往往都加入了不少味精和高鲜调味料,在煮熟过程中即使不放盐也比较咸,钠含量很高。
肉类速冻食品相关榜单
10种含盐量极高的食物盘点 十大含钠高的食物有哪些
含盐高的十大食物名单如下:腌制品、含钠调味品、高盐零食、加工豆制品、包装熟食、卤味、咸味浓的快餐、肉类速冻食品、高盐罐头、糕点甜食,下面请看榜单详细内容。
食盐
饮食健康
饮食禁忌
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