2014年，参演青春校园励志剧《旋风十一人》。
2016年3月，参演电视剧《我叫刘传说》；12月，参演电视剧《尖锋之烈焰青春》。
2017年2月，主演古装言情网络剧《双世宠妃》；5月25日，参演二次元奇幻喜剧《我女朋友的男朋友》；6月，参演奇幻悬疑剧《西夏死书》；6月12日，参演战争剧《擒狼》。
2018年10月22日，主演古装爱情网络剧《双世宠妃Ⅱ》。
2020年1月16日，主演古装武侠剧《绝代双骄》；6月5日，出演浪漫都市言情剧《你是我的命中注定》；6月29日，主演都市言情剧《不说谎恋人》。
2021年5月20日，主演古装爱情剧《雁归西窗月》；6月2日，主演古装爱情网络剧《双世宠妃Ⅲ》；6月17日，主演都市奇幻言情剧《变成你的那一天》；9月8日，主演电视剧《光芒》；12月26日，主演网剧《热血神探》。
2022年2月5日，主演冬奥题材电视剧《冰雪之名》下篇《冬奥梦想》；8月31日，主演古装武侠剧《飞狐外传》；12月16日，主演轻松治愈偶像剧《我可能遇到了救星》。
2023年1月20日，参加节目《东西南北贺新春》；1月22日，参加《“百花迎春”——中国文学艺术界2023春节大联欢》。
2015年《我叫刘传说》饰演岳小兰
2016年《旋风十一人》饰演于悦
2016年《尖锋之烈焰青春》饰演陈悦泽
2017年《擒狼》饰演马伏萌
2017年《我女朋友的男朋友》饰演于娜娜
2017年《我女朋友的男朋友2》饰演于娜娜
2017年《双世宠妃》饰演曲小檀/曲檀儿
2018年《双世宠妃Ⅱ》饰演曲小檀
2020年《不说谎恋人》饰演许伊人
2020年《你是我的命中注定》饰演陈嘉欣
2020年《绝代双骄》饰演苏樱
2020年《西夏死书》饰演徐馨雨
2021年《热血神探》饰演连海萍
2021年《光芒》饰演小铃铛
2021年《变成你的那一天》饰演余声声
2021年《双世宠妃Ⅲ》饰演曲小檀/曲檀儿/女皇
2021年《雁归西窗月》饰演谢小满
2022年《我可能遇到了救星》饰演叶时蓝
2022年《飞狐外传》饰演袁紫衣
2022年《冰雪之名》饰演金莹
2023年《纵然》饰演邬秀
2018年《一半》
2018年《拜托拜托》
2020年《记住这个画面》
2021年《坚信爱会赢》
2021年《耳语者》
2018年，获得QQ兴趣部落“心赏之夜”年度“心”赏热门艺人。《双世宠妃》
2020年，获得腾讯视频星光大赏“年度潜力电视剧演员”奖。《你是我的命中注定》
2021年，获得第五届金骨朵网络影视盛典“年度飞跃女演员”奖。
梁洁肯吃苦，外形甜美，个性开朗阳光，为人十分低调谦逊（北青网娱乐、新浪娱乐评）。自出道以来一直低调磨炼演技，不断尝试各种类型的角色，挖掘自身潜能。不论是战争题材电视剧《擒狼》，现代励志剧《旋风十一人》，还是古装偶像剧《双世宠妃》，梁洁都能一一消化，表演出自己的风格。在《双世宠妃》中，梁洁的精分式表演将两个人物生动、立体的展现出来（腾讯娱乐评）。
在一组写真中，梁洁牛仔连衣裙帅气甜美，颇有少女感，灵动俏丽（网易娱乐评）。
