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砸鱼汤

砸鱼汤是用鱼头鱼骨做出的汤菜,是淄博受欢迎的一道美食。砸鱼汤顾名思义就是用勺子将鱼头鱼骨砸碎混合,加上少量的糖,多放点醋和胡椒,有的还会在里边打入一个鸡蛋,既化解了鱼的腥气又烹制出了鱼汤的鲜美。做好的砸鱼汤香气扑鼻,有酸、甜、香、辣、咸五味调和之美,香鲜味美,喝到嘴中非常开胃,特别解腻,在口干舌燥之际喝上几口鱼汤,极具提神醒酒之功效。在淄博,饭店砸鱼汤是服务范围之内的事,通常不再另收费,是本地的特色之一。
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砸鱼汤介绍

砸鱼汤特色

砸鱼汤是博山一道经典的酒后菜,酒过三巡,菜过五味,一般的菜肴很难再次激发食客的味蕾,一道酸辣可口的砸鱼汤加上一个鱼汤砸三遍厨师认亲的故事,会让酒局再现一个高潮。把刚刚吃过几筷子的清蒸油淋做法的鱼端到后厨,再做成美味可口的砸鱼汤端出,一鱼先后两吃,实在是美妙。

砸鱼汤食用价值

1、砸鱼汤的营养价值是能够为机体提供丰富的胶原蛋白,当胶原蛋白丰富的时候,能够让皮肤的弹性增强,由此能够起到很好的美容的效果。

2、砸鱼汤当中含有丰富的含氮的物质,味道鲜美,所以它能够很好的刺激味蕾,让食欲增强,进而起到开胃的作用。

3、在熬制砸鱼汤的过程当中,很多蛋白质和含氮物能够析出到汤液当中,当喝砸鱼汤的时候,也能够起到很好的补充氨基酸的作用,对于提高体内蛋白质的含量、增强机体免疫力,砸鱼汤同样能够发挥出积极的营养价值。

砸鱼汤制作方法

用料:剩鱼一条、蒜三瓣、糖一勺、醋两大炒勺、黑胡椒粉2勺、鸡蛋1-2个、香菜少许、鸡精少许、香油三滴、盐少许

做法:

1、最适合砸鱼汤的是清蒸或者油淋做法的鱼。这种鱼做砸鱼汤前,先把剩鱼上蒸锅蒸透。

2、少许油入锅,蒜片炝锅后,加入一大炒勺醋爆锅。

3、加入开水,放入蒸过的剩鱼,加入糖、黑胡椒粉。

4、用炒勺将鱼砸烂,将鱼骨的香味散发出来,大煮煮,所谓“千滚胡椒万滚鱼”,让鱼肉和鱼骨的精华煮出,和胡椒、醋等调料充分融合。

5、撇清浮末儿,打入鸡蛋花,加盐,略煮后,起锅前再加入一炒勺醋煮开,关火,加鸡精。

6、盛到碗里,加入香菜、葱花和香油,上菜即可。

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