四大名助》是东方卫视推出的一档大型社交服务类节目。包括：《四大名助第一季》、《四大名助第二季》、《四大名助第三季》、《四大名助第四季》。
《四大名助第一季》节目由孟非担任主持，并搭档三位一线名嘴嘉宾组成的“四大名助”阵容谢依霖、王祖蓝、尉迟琳嘉等，该季于2016年1月7日起每周四晚21:30在东方卫视首播，于2016年3月24日收官。
《四大名助第二季》节目由孟非担任主持，并搭档三位一线名嘴嘉宾组成的“四大名助”阵容谢依霖、姜振宇、尉迟琳嘉等，该季于2016年3月31日起每周四晚21:30在东方卫视首播，于2016年6月16日收官。
《四大名助第三季》节目由孟非担任主持，并搭档三位一线名嘴嘉宾组成的“四大名助”阵容谢依霖、姜振宇、尉迟琳嘉等，该季于2016年6月23日起每周四晚21:30在东方卫视首播，于2016年10月6日收官。
《四大名助第四季》节目由孟非担任主持，并搭档三位一线名嘴嘉宾组成的“四大名助”阵容谢依霖、姜振宇、尉迟琳嘉等，该季于2016年10月13日起每周四晚21:35在东方卫视首播，于2016年12月29日收官停播。
节目由孟非担任主持，并搭档三位一线名嘴嘉宾组成的“四大名助”阵容，在节目中通过嬉笑怒骂的讨论帮助普通人解决各种烦恼问题。
《四大名助》定位为一档具有“为全国人民排忧解恼”功效的节目，拒绝严肃、倒掉“鸡汤”，《四大名助》力求用轻松逗乐的新玩法解决烦恼，同时各色各异的“新奇”烦恼也让“名助”们大开眼界。
海天黄豆酱冠名东方卫视《四大名助》。
平台 首播时间 播出时间 播出性质
东方卫视 2016年1月7日 每周四晚21:40 全国首播
爱奇艺
播出时间 期数 CSM50城（%） 市场分额% 同时段排名
2016/1/7 第一期 0.916 4.68 1
2016/1/14 第二期 0.67 2.77 1
2016/1/21 第三期 0.665 2.615 6
2016/1/28 第四期 0.879 3.31 1
2016/2/4 第五期 0.686 2.36 4
2016/2/11 第六期 0.738 2.587 8
2016/2/18 第七期 0.788 2.82 1
2016/2/25 第八期 0.795 3.1 1
2016/3/3 第九期 0.699 2.73 1
2016/3/10 第十期 0.679 3.28 1
