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水果火锅

冬季美食少不了火锅,不过大鱼大肉、重油重盐的火锅吃多了对身体不好,可以选择好吃又养生的水果火锅。简易版的水果火锅是直接将水煮开,然后将各种切好的水果放进去煮,升级版的水果火锅锅底用牛骨熬汤,味道醇厚,先放苹果和蓝莓,再放其他水果,煮了一会之后,水果的甜味就会融入汤底,散发出独特的清香。冬天天气寒冷,生吃冰凉的水果能回闹肚子,而将水果做成火锅吃,不仅不会影响水锅里的营养物质,吃起来口感也更好。
目录
水果火锅介绍

水果火锅所需材料

蜜枣、圣女果、橙子、火龙果、甘蔗、青果、紫薯干、菠萝干、胡萝卜、猕猴桃干、山楂。

水果火锅制作方法

1、所有的食材全部清洗干净,橙子去皮,切成瓣,待用。火龙果去皮后,切成片状,装盘备用。

2、甘蔗是买人家包装好的,切成段就可以了。胡萝卜切成小四方块,装盘备用。

3、所用食材准备好后,锅里加水,加入适量冰糖,大火烧开。

4、水开后倒入甘蔗、青果、蜜枣、紫薯干、菠萝干、猕猴桃干还有山楂,先下锅煮一下。水开后再倒入其它的水果配菜一起煮开就可以了。

水果火锅制作技巧

1、水果火锅虽然成本比较高点,但是不容易上火,建议大家不要经常吃麻辣类火锅,可以适当的换下口味也是不错的。

2、水果在水里不易煮太久,比较硬的或者干的水果干之类的可以提前下锅煮一下,像火龙果、圣女果这些比较软性水果,建议水开后放进去煮一下就可以了。

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