蜜枣、圣女果、橙子、火龙果、甘蔗、青果、紫薯干、菠萝干、胡萝卜、猕猴桃干、山楂。
1、所有的食材全部清洗干净,橙子去皮,切成瓣,待用。火龙果去皮后,切成片状,装盘备用。
2、甘蔗是买人家包装好的,切成段就可以了。胡萝卜切成小四方块,装盘备用。
3、所用食材准备好后,锅里加水,加入适量冰糖,大火烧开。
4、水开后倒入甘蔗、青果、蜜枣、紫薯干、菠萝干、猕猴桃干还有山楂,先下锅煮一下。水开后再倒入其它的水果配菜一起煮开就可以了。
1、水果火锅虽然成本比较高点,但是不容易上火,建议大家不要经常吃麻辣类火锅,可以适当的换下口味也是不错的。
2、水果在水里不易煮太久,比较硬的或者干的水果干之类的可以提前下锅煮一下,像火龙果、圣女果这些比较软性水果,建议水开后放进去煮一下就可以了。