奶酪通心粉作为一种常见的西式主食,平常在西餐厅都能吃到,我们也会自己去做。奶酪通心粉常用的食材是管型通心粉,管形通心粉起源于意大利的通心粉,这是一个面食最早开发的形式和名称,是常用的为各类面食的总称。在第十八世纪的英国通心粉很时尚,通心粉的史上最伟大的发展之一是奶酪酱的出现,从而催生了常见奶酪通心粉。今天在美国家庭的奶酪通心粉似乎司空见惯的。
美国人爱吃的奶酪通心粉,是一种简单而又美味的菜肴。香浓奶酪通心粉色味俱佳,口感很饱满。奶酪和通心粉搭配在一起,味道很香醇,但一点都没有很油腻的感觉。吃一口香浓奶酪通心粉,让人齿颊留香,回味无穷。
食材清单
弯管通心粉、无盐黄油、通用面粉、全脂牛奶、RICOS浓缩车打芝士酱、适量食盐、适量胡椒粉。
做法
1、根据盒子上的说明来煮意大利面,然后放在一边。
2、在一个大的平底锅,中火融化黄油。加入面粉拌匀,再煮1至2分钟,不断搅拌,直到混合物是一种浅金褐色。
3、慢慢倒入牛奶,搅拌直到光滑,煮至浓稠约5分钟,期间偶尔搅拌。
4、加入芝士酱拌均,再放入盐和胡椒粉调味。
5、加入沥干的通心粉拌匀,再煮1至2分钟即可上桌。
奶酪通心粉的热量是331大卡/100克,热量较高,进食过多会使得热量超标,减肥的人不宜多吃。