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主食

大米、面粉都是我们日常生活中重要的主食，每天都会对其进行食用，因为它们富含了，丰富的碳水及淀粉物质，是人体重要的营养来源。所以囤购食物的时候，大米和面粉等主食是必须囤购的，主食类常见的有粉条、螺蛳粉、意面、面粉、油泼面、挂面、大米等。这类食物正常情况下可以存放半年至一年时间，乃至还能存放更久。但是囤购的量不用太多，根据自己的饮食习惯适量囤即可。
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