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绣球菌

绣球菌又叫蜂窝菌,子实体呈现肉质,形似绣球,和其它蘑菇相反,绣球菌每天要接受10小时光照才能维持生长,是世界上唯一的阳光蘑菇,因此它的售价比较贵。绣球菌在日本有“梦幻神奇菇”的名号,是世界上名贵的药食两用菌菇,略有一些脆脆的口感,香味宜人,风味独特,与蔬菜、坚果、水果等都是理想的搭配组合,而且含有大量抗氧化物、维生素C、维生素E,作为美容产品的有效成分,对祛除黑色素等皮肤问题有良好的改善效果。
目录
绣球菌介绍

基本介绍

绣球菌,又名绣球蕈、对花菌、干巴菌、椰菜菌、蜂窝菌等,拉丁学名为Sparassis crispa,是非褶孔菌目、绣球菌科、绣球菌属。子实体中等至大形,肉质,由一个粗壮的柄上发出许多分枝,枝端形成无数曲折的瓣片,形似巨大的绣球而得名。

因其具有超高的激活免疫能力,在日本有“梦幻神奇菇”之称。普通蘑菇生长在阴面,而绣球菇每天需要10h以上的照射,是世界上唯一的“阳光蘑菇”。在欧美、日本极为畅销,价格昂贵。

绣球菌还因为含有大量的β葡聚糖,抗氧化物质,维生素C、维生素E,做为美容产品的有效成分,对祛除黑色素沉淀等肌肤问题具有良好的功效。

地域产地

绣球菌别名绣球蕈、对花菌、干巴菌、椰菜菌、蜂窝菌等,为担子菌纲、绣球菌科真菌,因形似绣球而得名,是一种珍贵的野生菇菌,自然分布于黑龙江、吉林、西藏、河北、云南、福建等地,在欧洲、大洋洲和北美洲亦有发现。

品质特点

绣球菌肉质脆嫩,香味宜人,风味独特,口感佳美,被国内外美食家公认为“菌中珍品”及野生珍稀菇菌。

子实体中等至大形,肉质,由一个粗壮的柄上发出许多分枝,枝端形成无数曲折的瓣片,形似巨大的绣球,直径10-40cm,白色至污白或污黄色。

瓣片似银杏叶状或扇形,薄而边缘弯曲不平,干后色深,质硬而脆。子实层生瓣片上。

孢子无色,光滑,卵圆形至球形,4-5μm×4-4.6μm。夏秋季在云杉、冷杉或松林及混交林中分散生长,柄基部似根状并与树根相连。

价值功效

绣球菇营养丰富,据测定,绣球菌每100克干品中含蛋白质15.58克,脂肪7.95克,还原糖48.7克,甘露醇12. 93克,聚糖1.72克,海藻糖7.41克,灰分4.49克;还含有维生素B,维生素B2及维生素C等成分。灰分中的矿质元素高于一般菇菌。

绣球菌含有大量β葡聚糖 绣球菌的最大特点是含有大量β葡聚糖。根据日本食品分析中心的分析,每100 g绣球菌含有β-葡聚糖高达43.6g,比灵芝和姬松茸高出3~4倍。

可以说,绣球菌所含的β-葡聚糖为菇类之最。葡聚糖是由葡萄糖单体聚合而成的多糖,分为α型和β型,α型葡聚糖如淀粉等,是机体能量的主要来源,不具备生物活性。

β型葡聚糖是一种生物活性物质,经医学研究证实,具有免疫调节、抗肿瘤、抗炎、抗病毒、抗氧化、抗辐射、降血糖、降血脂、保肝等多种功能。研究还发现,大多数具有抗肿瘤活性的多糖都是带有β(1-6)糖苷键分支的β(1-3)D葡聚糖。

有研究证明,来自真菌的β(1-3)D葡聚糖通常具有抑制的肿瘤作用。绣球菌中的葡聚糖70%以上是β(1-3)D葡聚糖,具有良好的抗肿瘤、免疫调节以及提高造血功能等功效。绣球菌含有大量维生素和矿物质 绣球菌含有维生素C、维生素E,其维生素E含量位居菌藻类食物前列,这些维生素具有抗氧化作用。

绣球菌还含有麦角固醇,在阳光和紫外线照射下可转变为维生素D,能促进钙磷吸收,有利于骨骼形成,预防儿童佝偻病、成人骨质疏松症和骨质软化症。绣球菌含有相当高的钾元素,而钠的含量较低,这种高钾低钠食品有利尿作用,对高血压患者是十分有益。

绣球菌含有大量抗氧化物质 人体内的自由基会引起生物细胞氧化性损伤而导致机体老化,并破坏机体的抗病、防御能力、导致癌症和心血管疾病等慢性病。如今,天然食物的抗氧化能力已经受到人们的普遍重视,其中,超氧化物歧化酶(SOD)能有效清除体内的自由基,防止活性氧对机体的伤害,抗氧化、抗衰老的作用。

据测定,绣球菌中超氧化物歧化酶的含量位居各种食用菌之首。

制作方法

出菇管理

绣球菌出菇方式分为埋筒覆土出菇与畦床摆袋敞口出菇,其管理方法如下。

埋筒履土出菇管理野外畦床事先浇足水,待水渗透后,撒二层薄石灰粉,进行消毒和杀虫。然后将培养好的菌袋脱去袋膜,用刀片将菌筒切成两段,排放于畦床上。断面向下,竖放成行。菌筒间的空隙填满熟大。覆土选用耕作层以下的底土,碎成枣、黄豆大的土粒,先将大土粒覆盖菌床表面,再用小土粒填缝,盖严整个菌面,厚3 - 4厘米。覆土面散铺茅草保湿,并罩好防雨塑料薄膜棚。覆土后保持表层湿润,一般10-15天可出现珊瑚状原基,并分化成子实体。长菇期棚内温度控制在18℃-25℃,空气相对湿度85%~90%。晴天每天轻度喷水1 - 2次,随着子实体成长,喷水量相对增加;夏季气温高时,空中喷雾状水降温。雨天湿度偏高时,子实体片状对水分吸附力极强,出现膨胀,呈透明水晶状,易腐烂,应选择早、晚或中午通风,降低湿度。

畦床摆袋出菇管理这种方式是不脱袋,开口出菇。把发透菌丝的菌袋竖直紧靠摆于畦床上,然后打开袋口扎绳后,将袋膜扭拧一下,使空中氧气透进袋内,加速菌丝生理成熟;同时向空中喷雾状水,使空气相对湿度达80%,畦床上罩好拱膜与草苫或遮阳网。畦床摆袋保湿性比覆土差,因此每天要揭膜喷雾增加湿度。摆袋后15天左右袋内出现原基时,把袋口薄膜拉直,袋口稍松开些,以增加氧气透进袋内。原基分化逐步形成子实体时,将袋口薄膜反卷,让子实体自由伸展。出菇棚温度和湿度及通风要求与覆土出菇管理同。

采摘加工

绣球菌从菌袋接种发菌培养,到野外出菇,一般需要90-110天。其中原基形成到子实体成熟,一般需要10-15天。成熟标志:片状伸展富有弹性,花疏松,无硬芯。采收时用利刀朝着蒂基割下,防止割破,损坏朵形。采后置于阳光下暴晒或于脱水机内烘干,成品塑料袋包装,袋口扎牢防潮。

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