红绣球火龙果

红绣球是红心火龙果中的一种，果皮鲜红艳丽，因外观酷似红绣球而得名。红绣球火龙果果实接近圆形，上面的肉质叶状鳞片细小翻卷，较美观，个头比较小，平均单果重量在530克左右，但偶尔也会有偏大的果实出现，最大可达1320克，果肉含糖量在16-19.8%，口感比较甜，细腻多汁，果肉里外一样甜，自带玫瑰香气，是市面上比较优秀的一种火龙果的品种。红绣球火龙果是一种低能量、高纤维的水果，常食用可以润肠排便，而且含铁元素量比一般水果要高，可以补充人体所需铁元素，对人体健康有着重要作用。