据《商城志》记载,战国时期,山民为逃避兵战,贮备食品,用荷叶或辽竹叶包裹加有调味品的腌制鱼,放入毛竹筒内带进山里,存放10余日,熟制,鱼味独特,香鲜可口,故此得名“筒鲜鱼”。
一般情况下,筒鲜鱼以选用花鲢为佳,当然了,其他新鲜鱼也是可以的,但是当地大多数是用花鲢。
以腌制的花鲢筒鲜鱼块为主料,采取当地传统烩炖技法炖制而成,轻触成瓣,白里透红,腐乳香飘,深受广大民众所喜爱。
锅内放适量清水烧开,放入洗净切块的白菜,焯烫3分钟捞起,垫入砂锅底部。
另起锅烧热,先放入猪油和花生油,再放入姜丁、小葱段、干红辣椒段,煸炒出香味。
加入适量清水烧开,放入筒鲜鱼块、料酒。
煮沸后撇去浮沫,放入白胡椒粉,改用小火炖5分钟,滴人香醋,即可出锅。