南沙湿地景区位于珠江三角洲几何中心，地处广州最南端的珠江入海口西岸，总面积约一万亩，是候鸟的重要迁徙路线之一，也是珠三角地区保存较为完整、保护较为有力、生态较为良好的滨海河口湿地。南沙湿地良好的自然生态环境为周边地区起着防风消浪、涵养水土、调节气候等重要作用，被誉为“广州之肾”。
南沙湿地以其优美的自然景观，特有的候鸟、红树林资源及其所形成的人与自然和谐共处的生态休闲美丽画幅，荣获“羊城新八景”、“可持续发展自然环境最佳生态景区银奖”、“国家AAAA级旅游景区"等殊荣。2015年11月6日上午，首届“广东省最美湿地”、影像湿地摄影大赛媒体发布会暨2015年广东省湿地保护协会会员代表大会在南沙湿地隆重举行。南沙湿地景区受到广东省湿地协会评审团和广大游客的大力支持和充分肯定，获得首届“广东省最美湿地”第一名的殊荣。
南沙湿地景区分为两区建设，东区面积约3400亩，为生态保护核心区，以开展生态系统科研科普教育为主。西区面积约6000亩，为综合开发生态旅游区，是集生态观光、科普教育、文化影视、休闲度假配套为一体的滨海湿地特色生态旅游休闲区。
南沙湿地景区有游船区和原野步行区两大部分，目前游览区仍处于建设保育阶段，按照生态保护为主，适度旅游开发为辅的原则，正在进行总体规划，项目建设包括核心保护区、综合游览区、科普展览区、农业观光园区、休闲游憩绿道等景区。
南沙湿地景区内给游客提供多种休闲游憩设施，其中乘坐游览船可观赏红树林、芦苇荡、莲花池、鸟巢和鸟类觅食区等水上景点，乘观光车、自行车或步行游览榕荫绿道、海景长廊、原野步行区等景区。在这里游览，可享受 “曲水芦苇荡，鸟息红树林，万顷荷色美，人鸟乐游悠”的意境。
春：探鸟巢树花
每到春天，万物复苏的季节，乘船逐溪荡入南沙湿地红树林，红树林陆续开花结果，鸟儿在树上筑巢哺育，嘤嘤鸣声。置身于鸟语花香中，令游者心驰神往。
夏：赏荷叶田田
南沙湿地种有千亩荷花，随风摇曳的荷花在一望无际的田田荷叶间起舞，秀美绝伦，构成夏日里醉人的风景。荷韵悠悠，飘香万里，让人心旷神怡，流连忘返。
秋：看红树苇影
金秋时节，苇絮曼舞，偶尔芦叶沙沙。芦苇的顶端，突出飘逸饱满的芦花。风舞芦荻，波光敛影，水鸟成群结队在芦苇荡中栖息繁衍，在水中嬉戏，在天空飞翔……
冬：观掠水候鸟
南沙湿地常年住有3万多只鸟儿，每年前来越冬的候鸟达10万多只。远远望去，成群的候鸟在水边栖息，轻盈身姿掠过水面。游船在河道中穿梭，鸥鹭掠水而飞，或低空盘旋，身姿矫健美妙。
观鸟平台材质以防腐木结构为主，外墙用芦苇杆装饰，内墙悬挂多幅鸟类科普展板。由于占地面积仅约50平方米，只能满足小众团体的观鸟需求，目前湿地仅针对专业的观鸟自然导赏团开放此平台。在专业导赏员的带领下，游客可以借助鸟谱学习最基本的识鸟技巧后通过高倍望镜观察鸟类的千姿百态，配合生动的讲解轻松记下鸟名，同时记录下当天观察到鸟类的数量。
海景塔是南沙湿地景区的标志性建筑之一，高21米，以2000年前南越国哨楼作为原形进行设计建设，塔身的四根石柱由历经数十年海水浸泡的当地海石打磨而成。你可登上塔顶眺望繁忙的南沙港区和宁静的南沙湿地。对于整天疲惫于工作的您来说，不妨移步旁边的咖啡厅休息长廊下，边品尝咖啡茶点，边叹海风赏湿地。
红树林被称为“海洋卫士、绿色长城”。南沙湿地的核心区域的红树林总面积约1200亩。其实“红树林”名称的由来，是由于组成红树林的主要植物种类是红树科植物，它们的树皮富含单宁酸，树皮剥落后与空气接触会被氧化成红色，都可提取红色染料。全世界红树林植物已发现有28科98种，其中我国红树林共有37种，分属20科、25属，目前在南沙湿地种植的有红树和半红树两大类，其中真红树有10种（如：卤蕨、桐花树、无瓣海桑、海桑、木榄、秋茄、白骨壤、老鼠簕、角果木、海漆）；而另外4种是半红树（如：银叶树、海芒果、水黄皮、杨叶肖槿）。
无瓣海桑：在南沙湿地，生长着最多的红树就是无瓣海桑，这些红树高达十几米，枝桠众多，游船走入这片红树林宛如一片迷宫。无瓣海桑有一个明显的特点，在其树根四周的水面上密密麻麻地竖着无数比大拇指还粗的气根，这些气根的作用是保证生长在水中的红树不会被淹死。
秋茄：“海岸线最北的亚热带植物”—秋茄。“秋茄”的树层通常高1.5米——6米，最高可达10米。“秋茄”还有另外一大亮点就是他们的繁殖方式“胎生”，秋茄种子成熟以后，既不脱离母树，也不经过休眠，而是直接在果实里发芽，吸取母树里的养料，长成一棵胎苗，然后才脱离母树独立生活。
老鼠簕：在南沙湿地的矮林区的水边有一些细长呈锯齿形状的红树，长的不起眼，名字也不太好听，叫做老鼠簕，这是地道的南沙本地的红树品种。老鼠簕也极具药用价值，主治清热解毒，消肿散结，止咳平喘。据说对于于淋巴结肿大，急、慢性肝炎，肝脾肿大，胃痛，咳嗽，哮喘有极好的疗效。
长达25公里的“曲水”是南沙湿地观赏芦苇的最佳地点，沿着迂回曲折的河道游船，慢慢驶入湿地公园的深处，大片泛黄或者泛绿的芦苇荡便迎面而来，仿佛一瞬间将人与外界隔绝，使人不能自拔地完全沉浸在大自然的怀抱当中。秋风不仅送来了清爽，还使大片的芦苇荡随风摇摆，姿态优美。芦苇上的苇絮也随着秋风飘舞，飘过眼前，飘落船上，漂浮水中，美不胜收。浩瀚的芦苇荡中还会摇曳出沙沙作响的声音，仿佛是有人在浅吟轻唱，唱出了大自然最动人的旋律。南沙湿地常年生活着2万多只鸟类，如黑面琵鹭、白琵鹭、黑翅长脚鹬等，而且越靠近冬天，湿地内栖息的候鸟就越多，所以有时可以在成片的芦苇丛中发现各种轻灵的鸟儿，样子十分可爱。丛中不时有鸟儿振翅飞出，惊动了芦苇荡，也惊动人们的思绪。如果运气好，还可以看见成群的鸟类“列队”飞过芦苇荡的上方，拂动轻柔的芦花，荡起阵阵芦浪，非常壮观。
其它还有游船码头、莲花池等特色景点可游玩。
单车出租：单人10元/小时，双人30元/小时
电瓶车：10元/人 双程
线路：起点（榕荫大道起点）——终点（榕荫大道最末端）
全程2公里，电瓶车票10元可坐两次每人。
注意事项：电瓶车线路只有（榕荫大道）起点——终点（榕荫大道海景园终点处）景区其它景点没有电瓶车到达。
1、游船票
（1）普通成人：150元/人
（2）儿童1.2-1.5米：75元/人
（3）60-64岁长者:75元/人
（4）65岁以上长者:50元/人
（5）现役军人、残疾人:100元/人
（6）儿童1.2米以下：免费
（7）学生：75元/人
2、游船须知
（1）已入园的游客如果只购买门票未购票船票，如需游船可到注重船码头补买船票即可。（船票：100元/人）
（2）一次游船时间为35分钟左右。（游客乘船为游览湿地核心水域）
（3）游船线路为：游船码头——红树林——芦苇荡——鸟类觅食区——游船码头
亚太钓鱼中心占地面积40亩，总投入多达400多万元，生态环境绝佳，是珠三角地区难得一见的生态钓鱼场。该钓鱼中心配有国际标准垂钓位49个，其中普通垂钓位31个，休闲垂钓位12个，VIP垂钓位6个。
公共交通线路：
1、广州 -- 地铁四号线蕉门地铁站 -- 转南沙2路(公共汽车) -- 新垦站(或百万葵园站) -- 转南沙11路(公共汽车) -- 南沙湿地游览区
2、广州 -- 地铁四号线蕉门地铁站 -- 转南沙23路(节假日旅游专线) -- 南沙湿地游览区
自驾游线路：
1、广州（新干线）到南沙湿地游览区：华南快速（5分钟）-- 南沙港快速（南沙港方向）-- 十六涌钢铁基地（出口）-- 南沙湿地游览区（18涌）
2、广深高速 -- 虎门大桥 -- 中山方向 -- 横沥立交转南沙港快速 -- 万顷沙/南沙港 区方向 -- 十六涌钢铁基地（出口）-- 湿地游览区(18涌)
3、中山、珠海到湿地游览区：京珠高速 -- 三角镇（出口）-- 南沙港快速（南沙港方向）-- 十六涌钢铁基地（出口）-- 南沙湿地游览区 (18涌)
4、佛山、南海、江门、肇庆、三水、台山、开平、阳江、茂名到湿地游览区：广佛高速 -- 华南干线 -- 南沙港快速（南沙港方向）-- 十六涌钢铁基地（出口）-- 南沙湿地游览区 (18涌)
新垦莲藕
“新垦莲藕”因出产于广州市南沙区万顷沙镇新垦地区而得名,是广州市十大农业品牌之一。由于新垦位于珠江入海口围垦地区，泥层肥厚，水源丰富，环境净洁，气候适宜，所产莲藕品质优良，风味独特：夏季采收的莲藕嫩白爽脆，味道甘甜清香；秋冬季节所收获的莲藕肥大丰满，味道松粉、藕香浓郁。
姜撞奶
姜撞奶，曾有传说——从前，在广东番禺沙湾镇，一个年迈的老婆婆犯了咳嗽病，后知道姜汁可治咳嗽，但姜汁太辣，老婆婆无法喝下去，媳妇不小心把奶倒入装姜汁的碗里，奇怪的是过了一阵子牛奶凝结了，婆婆喝了后顿觉满口清香，第2天病就好了。因此姜撞奶就在沙湾镇流传开了，形成特色姜撞奶。由于沙湾人把“凝结”叫“埋”，于是“姜撞奶”在沙湾也叫“姜埋奶”。
普通门票为50元。1.2~1.5米儿童，现役军人，退役军人，65~70岁老人半价。1.2米以下儿童，70岁以上老人免费。
套票150元一位。1.2~1.5米儿童，现役军人，退役军人，65~70岁老人半价。1.2米以下儿童，70岁以上老人免费。
景区全年对外开放，开放时间为：9:00-17:00
夏季营业时间会延长，开放时间为：9:00-18:30
1小时骑自行车游览线路
游览时间：1小时 适合人群：情侣到达方式：公交，自驾车
途中景点： 荷塘景观 > 鸟类觅食区 > 芦苇区 > 海景长廊 > 红树林区 > 莲花区
1小时朋友游玩路线
游览时间：1小时 适合人群：朋友到达方式：公交，自驾车
途中景点： 正门 > 榕荫大道 > 红树林区 > 矮林区 > 莲花区 > 鸟类觅食区
2小时游船游览线路
游览时间：2小时 适合人群：朋友到达方式：公交，自驾车
途中景点： 正门 > 荷塘景观 > 莲花区 > 芦苇区 > 红树林区 > 矮林区
