羊肉老搓面,满满一大碗面,搓面雪白,香菜翠绿,羊汤清亮、辣子鲜亮,豆腐粒乳白,羊肉鲜嫩,面条入口爽滑、有弹性、有嚼劲,碗里大块大块的羊肉,实在又美味。
用料:面粉750g、羊肉500g、豆腐150g、青萝卜150g、大葱适量、生姜适量、蒜5-6个、西红柿1个、蒜苗适量、盐适量、花椒粉2g、白胡椒粉1g、十三香1g、生抽10g、老抽5g、味精适量、醋5g、辣椒面20g
做法:
1、先把面粉和好,和面时放1克盐,面团揉光后分成三个小面团。
2、取一个盘子抹上油,把面团擀成1厘米厚的面饼上下抹上油摞在一起,蒙上保鲜膜慢慢醒。
3、面准备好后开始准备炒汤所需配料:先把羊肉切成拇指大的肉丁,再把葱姜蒜分别切好,西红柿切小块,豆腐切丁,和羊肉丁大小差不多,青萝卜切丁,蒜苗切碎。
4、开始炒汤:热锅凉油,放入葱姜蒜炒出香味,接着放入羊肉丁翻炒,要大火。
5、炒去血水后,放调料,紧接着放入干辣椒面、西红柿,沿锅边倒入醋,翻炒均匀,放入豆腐丁,翻两下,加入温水,水要一次加够。
6、大火烧开后转中小火盖盖炖20分钟后加入萝卜丁,萝卜丁放进去后再炖10分钟,放入葱花和蒜苗,放入少许味精即可关火。
7、这时拿出一片面,切成长条,在案板上依次搓圆搓长,水开后下面,锅开后滚30秒左右即可捞出,浇上滚好的汤料,撒上蒜苗碎就可以开吃了。
1、搓面的面和的比揪面略硬一点,揉光滑了之后分成小剂子,擀成1厘米厚的面饼,抹上油继续醒。
2、炒羊肉时放完调料,少喷一点醋,增香去腥。