树花又叫树花菜,学名扁枝衣,因其形状像一朵朵盛开的花而得名。生长在高山林海里,它质地柔软,形色似棕黄色胡须,故又名“树胡子”。树花的萃取物有抵抗艾滋病病毒,治疗乳腺癌的作用和缓解疼痛的功效;富含铁、铜和维生素C等营养物质,能够预防贫血、坏血病、白癜风,防止动脉硬化和脑血栓的发生;还可改善肿瘤的化学疗法带来的种种不良反应,如缺乏食欲、呕吐、恶心、头发脱落以及白细胞减少等等。
食材:干笋丝、干树花、韭菜、大芜荽、小米椒
做法:
1、选用干树花洗净,用冷水泡发后汆水,汆完水以后,再用冷水漂一道,之后再第二次汆水;
2、加小米辣、大芜荽、柠檬汁、盐、鸡粉、生抽,拌匀即可。