爆炒辣蛤的食材配方
材料:蛤蜊250克。
调料:葱末、姜末各一大匙,辣椒末一小匙,绍酒半大匙,酱油、精盐、味精各少许,白糖一匙。
辣炒蛤蜊的做法
方法一:微波炉法
1、用盐水使蛤蜊吐沙2小时,冲洗干净,然后装盘加入所有调料。
2、覆上微波薄膜,高火3.5分钟至熟即可。
方法二:热锅炒法
1、起油锅放入姜末,葱花,辣椒炒出香味,放入蛤蜊翻炒至蛤蜊壳微微张开(翻炒不可过勤,要让每只蛤蜊都有充分的时间受热基本每隔5~10秒左右翻一次)。
2、再放入黄酒、胡椒粉或其他符合自己口味的调料,继续翻炒至蛤蜊壳全部张开。
3、不用放水,蛤蜊自己会出很多水,盖盖焖煮至汤汁收至半干,放入切丝的青红椒炒熟,就可以起锅了。
注意:海鲜都含有大量嘌呤,与啤酒同食会增加中风危险,请饮酒适量。
炒辣蛤蜊的做法窍门
1、蛤蜊过水开口时间不一,一定要及时将先开口的蛤蜊捞出,避免煮老,不要偷懒。
2、蛤蜊吐沙后壳内仍会残留少许沙子,过水可以去除一些,但是仍需清水漂洗去除剩余的沙粒,以免破坏口感。