1、烧开水，倒入容器里。
2、倒入冰粉粉并且充分搅拌。
3、将倒入冰粉粉的热水放凉，静置凝固。
4、加入玫瑰酱和芝麻，可以依照个人口味加入其他配料。
1、美容养颜。玫瑰凉粉中含有大量的玫瑰花瓣，其中富含花青素、维生素C等美容养颜成分，可以促进新陈代谢，增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。
2、清热解毒。玫瑰凉粉中的花瓣还含有挥发油，可以清热解毒，有助于消除体内的热毒，帮助身体排毒。
3、调节肠胃。玫瑰凉粉中的淀粉可以起到润肠通便的作用，还可以帮助稳定肠胃功能，缓解腹泻等症状。
1、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不宜食用。由于玫瑰凉粉中含有较高的碳水化合物、糖分等成分，建议孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿不要食用，以免引起胃肠不适。
2、胃肠功能不佳者不宜食用。由于玫瑰凉粉中的淀粉含量较高，如果胃肠功能不佳的人食用过多，可能会引起腹胀、腹泻等症状。
3、过敏体质者慎食。玫瑰凉粉中的玫瑰花瓣可能会引起过敏反应，对于过敏体质者应该慎食，以免引起不适。
