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薛家窝头

薛家窝头是廊坊大城里坦的一种特色小吃,色泽金黄,味道香甜,质感润滑,营养丰富,在当地享有盛誉。薛家窝头所用的原料是黄豆和糜子,制作时先将原料去皮,然后按照一定比例掺在一起,搅拌均匀,再磨成面子。去皮和磨面都要用石磨,而且磨好的面子,时间不能放得过长。薛家窝头不仅在原料处理上要严格,蒸制技术也十分讲究。无论和面、团制、火候都要掌握得恰到好处,稍有偏颇,就难以得到好的效果。
目录
薛家窝头介绍

基本介绍

薛家窝头是廊坊大城里坦的一种特色小吃,色泽金黄,味道香甜,质感润滑,营养丰富,在当地享有盛誉。

营养价值

薛家窝头,是根据中国古医学,医食同源的原理,以糜子米、大黄豆为主要原料,辅以其它配料,属纯天然绿色食品。含多种对人体有益的微量元素、高蛋白、低脂肪、低糖份、粗纤维、细口感。

食用后有降低血脂、胆固醇、高血压及防治糖尿病的作用,经常食用能调节人的中枢神经及新陈代谢机能。其营养价值和保健作用是一般面食难以相比的。

制作方法

里坦镇薛家窝头色泽金黄,味道香甜,质感润滑,营养丰富。传承七代至今已有三百年的历史。薛家窝头是根据中国古医学中医食同源的原理,以糜子米、大豆为主要原料精制而成的纯天然绿色食品,生产工艺精湛独特。

首先是选料。古时,薛家用十八斤斗各盛糜子米、大黄豆,其比重分别为60%和40%。

糜子米和大黄豆都要去掉外衣和胚胎,再用石墨精碾成面。

和面时,先倒水,后下面,从底部往上翻腾,一气呵成。

捏制窝头时,先将面料在手中团成圆形,用大拇指扩形,在用二拇指及中指配合大拇指成形,形成金字塔状。

上灶蒸制时最关键,要掌握火候,大火上屉蒸十分钟,约九分熟时出锅,其间,窝头靠着自身热量形成口感松软又格外筋道的独特风味。

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