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柚皮糖

柚子多见于南方,柚子浑身是宝,除了果肉可以食用外,柚子的外皮很厚,且柚子皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称。柚子皮中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙。用柚子皮做成的柚皮糖,具有健胃消食,化痰止咳,宽中理气,解酒毒等作用。很多地区都有柚皮糖,但广东省陆丰市的柚皮糖尤为出名。
目录
柚皮糖介绍

基本介绍

柚皮糖是一种美食,主料为柚子皮,辅料为柠檬、水、冰糖、盐等。制作工序简单,有化痰、润喉、止咳、健脾、清火、理气、降脂等功效。

品质特点

柚皮糖是柚子皮综合利用之一,它的风味并不是单纯甜味,而带有酸味,外观透明或半透明。

价值功效

去除口臭
柚子皮糖不但能为人体补充丰富营养,还能让人体吸收一些挥发油和芳香类物质,能去除口腔中的异味,并能防止炎症在人类口腔中滋生,能维持人类口腔健康。
化痰止咳
柚子皮糖能滋阴润燥,化痰止咳,它还有一些天然药用成分,能消除肺气管中的炎症,而且它含有的挥发油等物质在被人体吸收后,还能促使气管扩张,可维持人类呼吸系统健康,对人类经常出现的咳嗽痰多和气喘等症有特别明显预防和缓解作用。
清热解毒
平时人们多吃柚子皮糖还能起到清热解毒的重要作用,它能清除身体内的热毒,并能预防多种上火症状,出现在日常生活中,特别适合那些热性体质的人群食用。
补充营养
人们多吃些柚子皮糖还能为身体补充能量,它还有一些葡萄糖和多糖,这些糖类物质皆有,人体后能快速转化成能量,可促进人体体力恢复,也能增强人体的抗疲劳能力。

制作方法

1.柚子皮表面用盐搓,搓到柚子皮表面一层的皮破损。

2.用清水清洗干净(有些柚子是打蜡的,这步去除掉),清洗干净的柚子皮切大块。

3.然后片去内部过厚的白瓤。

4.留少许白瓤,白瓤虽苦,但也是去火的精华,改刀成小块。

5.清水中浸泡(浸泡一天效果最好),最后水的颜色变黄,柚子皮的苦涩味减轻,烧开一锅水,水中加一勺盐。

6.将浸泡过的柚子皮放锅中煮,煮一会儿,直到柚子皮变透明后关火,这时候蒸锅水都是黄色的。

7.捞出柚子皮凉水中漂洗一下。

8.捞出后,用手攥干柚子皮的水分(这时候尝一下,柚子皮基本没有苦涩味,很清香的味道了)。

9.140克攥干的柚子皮,用90来克冰糖,已经很甜了,不爱吃糖的可以将柚子皮和糖的比例控制在2:1。

10.锅中放小半碗开水,加入冰糖,挤入少许柠檬汁,冰糖溶化后熬制冒大泡,将柚子皮放入,小火慢慢翻炒。

11.直到柚子皮吸收所有糖液,锅里没有液体存在即可关火。

12.做好的柚皮糖半成品,放暖气屋子里风干一天即可干燥(不愿意等的可以烤箱100度左右,慢慢烘烤至干,或是微波炉最小火微波至干燥),不过自然风干最环保。

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