主要经历
早年生涯
1934年，入读牛津大学的耶稣学院，修读历史；在大学里，加入工党；第一年学年后，转读哲学、政治及经济学，以一级荣誉毕业，旋即被校方聘用，成为该校在20世纪其中一位最年轻的导师。
1937年，成为牛津大学新学院的经济学讲师。
1938年，成为大学学院的经济史讲师。
第二次世界大战爆发后，被纳入为公务员，成为研究采煤工业的统计学家和经济学家。
1943年—1944年，在燃料与电力部出任经济学与统计学部门的处长。
国会生涯
1945年，当选国会议员；被聘任为公务部的国会秘书。
1947年，被改派为海外贸易秘书；10月14日，被任命为贸易委员会主席，晋身内阁，成为了20世纪最年轻的阁员，在任内，力提倡通过《1947年贸易统计学法案》，改革英国收集经济数据的法则，而该法案亦一直沿用至今。
1951年4月，宣布辞去所有政府职务；10月，工党政府垮台，成为贝文的“靠左派”主席。
反对党生涯
1962年，出任影子内阁外务大臣一职。
1963年，成为了新任工党党魁。
首相生涯
1964年，出任首相一职。
1966年3月，再次举行大选，上任首相。
1966年—1985年，任布拉德福德大学校长。
1972年—1973年，出任皇家统计学会会长。
1974年，重新上台执政。
辞职风波
1976年3月16日，宣布辞去首相一职。
晚年
在辞任首相后，接受册封为嘉德勋爵士。
1983年，正式从下议院退休，随即获晋爵为西约克郡柯尔克利斯，里沃的威尔逊男爵。
1995年5月24日，病逝，享年79岁。
个人荣誉
头衔
哈罗德·威尔逊的盾徽。哈罗德·威尔逊，Esq （1916年3月11日—1945年1月1日）
哈罗德·威尔逊，Esq，OBE （1945年1月1日—1945年7月26日）
哈罗德·威尔逊，Esq，OBE，MP （1945年7月26日—1947年9月29日）
哈罗德·威尔逊阁下，OBE，MP （1947年9月29日—1969年12月6日）
哈罗德·威尔逊阁下，OBE，FRS，MP （1969年12月6日—1976年4月23日）
哈罗德·威尔逊爵士阁下，KG，OBE，FRS，MP （1976年4月23日—1983年6月9日）
哈罗德·威尔逊爵士阁下，KG，OBE，FRS （1983年6月9日—1983年9月16日）
里沃的威尔逊勋爵阁下，KG，OBE，FRS，PC （1983年9月16日—1995年5月24日）
