大姆山地处福建省福清市南岭镇，与长乐毗邻，主峰海拔633米，大姆山绵延八百亩的天然高山草场。
山顶满是大片的草原连绵几个山头，由于临近海滨，山上水汽较多，沿途建有多处水库，站在山顶能看到长乐一带的海岸线。草原辽阔，景色迷人。
要做好防晒准备。草场处在山顶，没有任何可遮蔽阳光的地方（除了帐篷），所以防晒准备一定要充足，有可能的话，尽量带上帐篷。
在山顶上，最高的目标就是人，所以遇到雷雨天千万不要登顶，要注意防雷击。
带上适量的饮用水。
登山道两旁都是映山红，最好穿上长袖长裤，以免划伤皮肤。
大姆山所处的大山村没有任何的超市小卖部等，若有补充干粮，请在南岭镇购买。
带上风筝。
不要在水源地游泳。
在山脚的水库边有见人野炊，水质不明，不建议在山里野炊。
导航仪找不到大姆山没关系，只需设置大山村为目的地即可，不用担心。
