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海鲜疙瘩汤

海鲜疙瘩汤是青岛的特色小吃之一,制作原料主要有各种样子的海鲜、鸡蛋、香菇、肉等,其特点是味咸汤醇,滑润清鲜,味道鲜美,营养丰富。其基本做法都是将面粉加水快速成小疙瘩状,然后配料下油锅翻炒出香味,然后加水,水开后下入面疙瘩,用筷子快速搅拌,将疙瘩煮透,倒入打散的鸡蛋液,放入海鲜、姜丝,烧开,加入盐和胡椒粉、鸡精,滴入香油即可。
目录
海鲜疙瘩汤介绍

基本介绍

海鲜疙瘩汤是青岛的特色小吃之一,制作原料主要有鸡蛋、香菇、肉等。味咸汤醇,滑润清鲜,营养丰富、味道鲜美。

菜品特色

味咸汤醇,滑润清鲜,营养丰富、味道鲜美。

食用价值

疙瘩汤的营养价值在于,面粉中含有大量的维生素B族,在酸性环境中,维生素B1是比较稳定的,但加碱做面食时,这种稳定性会受到破坏。煮面条时,大量的营养素会流失到面汤中,煮饺子时,也会使部分营养素流失。而疙瘩汤可以使面粉中的多种营养素保存在汤中,可以很好地避免面食中营养的损失。所谓“原汤化原食”,也充分说明了这一点。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。

制作方法

1. 菠菜入沸水中焯煮一分钟,捞出用凉水冲洗干净,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段.海蛎子和黄蛤分别煮熟后,去壳留肉.面粉放入盆里,加少许盐,混合均匀水烧至滚开.

2. 将洗好的蛤蜊(海鲜)放入水中煮开,加一小勺盐

3. 将提前开口的拣出,至全部开口后关火,将蛤蜊立刻捞出备用

4. 另起一锅将螃蟹蒸熟

5. 将蛤蜊汤澄清后倒入锅中,再添加适量的水,点火

6. 准备面粉适量(130克)

7. 将面粉放到水龙头下,把龙头打开至水滴成串滴下,不断快速搅拌面粉,最终成小疙瘩状

8. 将蟹肉剔出来,蛤蜊肉准备好,姜切丝备用

9. 水开后下入面疙瘩,用筷子快速搅拌,将疙瘩煮透

10. 倒入打散的鸡蛋液

11. 放入海鲜、姜丝,烧开,加入盐和胡椒粉、鸡精,滴入香油

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