女子花样滑冰界的传奇，好莱坞明星-冰上皇后索尼娅·海妮出身于挪威一个富裕家庭，这使她有充裕的条件学习花样滑冰。她参加了1924年在法国夏蒙尼举办的第一届冬季奥运会，当时只有11岁，由于不熟悉比赛规则，不得不来到场边询问教练。奥运会后，海妮的水平迅速提高，两年后1926年世界锦标赛，她获得了银牌。1928年瑞士圣莫里兹冬季奥运会，海妮的精彩表演赢得了七位裁判中的六位，顺利摘取金牌。1932年，美国普莱西德湖冬季奥运会，海妮再次发挥出色，赢得了全部裁判，成功卫冕。在这届奥运会后，海妮成了真正的明星，所到之处警察不得不出动维持现场秩序。1936年德国加米施-帕滕基兴冬季奥运会，23岁的海妮赢得了个人的第三枚奥运金牌。一周后，她又获得了世锦赛的十连冠，创下了后人无法企及的传奇纪录。
赢得世锦赛十连冠后不久，海妮退役成为第一位职业花样滑冰运动员。在结束竞技体育生涯后，海妮向演艺界发展，成功化身为一名好莱坞的电影明星。她是第一位明星花样滑冰运动员。
海妮对花样滑冰女选手的服装也做出了突出的贡献。她大胆改革服装款式，将裙子提高到膝部；这一惊人举动，某种程度上促进了女子单人滑技术的进步。
索尼娅·海妮获得过3次冬季奥运会冠军、10次世锦赛冠军，是花样滑冰的传奇人物之一。
冬奥会
1928年瑞士圣莫里兹冬季奥运会女子单人滑金牌
1932年美国普莱西德湖冬季奥运会女子单人滑金牌
1936年德国加米施-帕滕基兴冬季奥运会女子单人滑金牌
世界锦标赛
1927年—1936年，连续十年世界锦标赛女子单人滑金牌
1926年，世界锦标赛女子单人滑银牌
但是海妮的雄心不仅在花样滑冰的世界。在1936冬奥会之后，海妮宣布退出冰坛，转而在好莱坞开创自己的新事业。海妮说她要取得弗雷德·阿斯泰尔(美国银幕上的著名舞王)那样地位。而她说到也做到了。
不就她即出演一部冰雪剧并大获成功，连同她自己制作的节目竟获得了上千万美元的收益。索尼亚是她祖国的骄傲，挪威国王哈康七世在她每次演出前均会拍去致意的电报，她亦为欧洲各国王室做过多次精彩表演。这位毫不做作的演员彻底革新了花样滑冰运动并创造了我们今天熟知的“冰雪剧”和“冰上舞蹈”。她最著名的剧目《垂死的天鹅》使她赢得了“冰上巴弗洛娃”的美誉。
海妮在洛杉矶的演出打动了达里尔·F·扎努克，由此她与20世纪福斯公司签了五年的拍片合同，此后海妮出演了15部影片，其中最受欢迎的是《阳光溪谷小夜曲》（旧译《琼瑶仙境》），与之合作的有约翰·佩恩、林恩·巴里以及姿容秀丽的格莱恩·米勒·奥契斯特拉。著名影星泰隆·鲍华在《薄冰》（旧译《银色舞台》），《第二小提琴》（旧译《珠光宝气》）中与她搭档，而其他许多明星也像“名人录”似的出现在她的影片中……1936年，她以非常出色的影片《凤舞银冰》一跃而为30年代好莱坞的重要明星；1938年，她所主演的影片已位列十大卖座片中；到1939年，她便成了继克拉克·盖博和秀兰·邓波尔之后，第三位最受公众欢迎的电影明星！她所拍大都为黑白片，只有1944年的《那是件乐事》是彩色片。她影片的制作成本在30年代晚期达到3600万美元，这是当时前所未闻的天文数字！
索尼亚·海妮最恐惧的事是当她以35英里的时速飞掠冰面时会突然摔倒而重伤，那将葬送一位卓越选手的职业生涯！因此伟大的成就也在另一方面预示着她职业生涯的潜在危险。伦敦劳埃德协会曾为贝蒂·格拉布尔的腿保险100万美元，却只为海妮投保了5000美元。
索尼亚·海妮喜欢好莱坞，而好莱坞也钟爱她。她举办壮观的舞会，还曾骑着大象出场。白色是她最喜欢的颜色，大部分时间总见她身着缀有钻石的白色礼服，她相信那会给她带来好运。贝弗利山的家中陈列着她所获的勋章和奖杯，其中也有挪威国王哈根七世授予的“十字军骑士”勋章。1940年，她的自传《足下生风》出版，那年她嫁了第一个丈夫唐·托平——纽约扬基棒球队的老板，并于1941年获得美国籍。她的第二次婚姻是1949年同商人温斯洛浦·加迪纳，第三次婚姻是1956年同尼尔斯·昂斯塔德。海妮从不吝啬金钱和时间，在纳粹统治挪威时期她慷慨资助秘密抵抗组织，也为慈善机构捐助大量物资，还在1945年组织了为期八周的国际巡回医疗服务。
海妮小姐有时被称作“成熟的秀兰·邓波尔”，是因为她也具有同样生气勃勃的特质；她也被称作“铁蝴蝶”，则又由于她那精明的商业意识。然而尽管她抱负远大，却从未失去乐观开朗的天性……
做为一名花样滑冰运动员，索尼娅-海妮三次夺得奥运冠军，十次夺得世界冠军，无数的荣誉和记录使她成为后人心中无法企及的高峰。做为一名革新者，海妮彻底改变了花样滑冰，把芭蕾舞、舞蹈教练、浇冰机这样的新事物引入了这项运动，使竞技体育和艺术完美地结合在一起。做为一名实业家，她向世人展示了花样滑冰的独特魅力和商业价值，创立了花样滑冰商业化运作模式，使无数运动员从中受益。是花样滑冰界第一位有影响力的明星。从此，花样滑冰不仅仅是一项运动也是力图过上更好生活的一种方式。在今天，花样滑冰运动员依靠参加大奖赛和各种表演赛，获取丰厚的收入，并把这笔费用用于比赛，训练，生活，而这种商业化运作的鼻祖正是海妮。直到70多年后的今天，当我们观看花样滑冰比赛的时候，无论比赛的内容还是形式，无论花样滑冰本身还是场外影响，我们都能发现海妮的身影。 1967年10月，55岁的索尼娅-海妮死于白血病。当时她正在飞往奥斯陆的航班上，她用片酬和经营冰上芭蕾舞团收入的4700万美元，在奥斯陆修建了一座私人“水晶宫”艺术馆。她将此馆捐献给自己的祖国。
1924年，法国穆尼克斯，第一届冬奥会花样滑冰女子单人滑比赛正在进行，可全场观众和裁判的注意力却都集中在场外练习区，在那里一名身材娇小的挪威少女正在进行准备活动。这名选手没有显赫的战绩，没有倾国倾城的容貌，可是却吸引了全场的目光，这是为什么？是因为她的裙子竟然还不到膝盖！要知道在观念保守的20年代，女子当众露腿是不被社会道德所允许的，那时女选手都穿长裙比赛，因此无法作出高难度的动作，而这名挪威少女摆脱了长裙的束缚轻松优雅地完成了比赛。可她惊天动地之举只能使她得到最后 一名，这名敢冒天下之大不韪的少女就是日后在世锦赛上“十连冠”的索尼娅-海妮。
索尼娅-海妮，1912年出生于挪威的奥斯陆。在其辉煌的职业生涯中，共获得了6次欧锦赛女单冠军，包揽了1927-1936年10届世界花样滑冰锦标赛女单冠军；四次参加冬奥会，其中连续三届夺得女单冠军。这些记录至今无人能打破。在她的家乡挪威，至今仍然经常播出她比赛的片断。除此之外，在网球，游泳，滑雪等运动中，海妮也是佼佼者，是真正为运动而生的天才。有人曾断言，如果海妮没有从事花样滑冰，那她在任意别的体育项目中也能成为世界冠军。
海妮六岁时开始练习滑冰，10岁就夺得挪威全国冠军。12岁第一次参加了冬奥会，也就是1924年的法国穆尼克斯冬奥会，虽然她只得到了最后一名，但此后许多运动员都开始穿着短裙比赛，使得女子比赛中高难度的动作层出不穷，花样滑冰女子比赛变得前所未有过的紧张、激烈，引人入胜。而这只是海妮进行花样滑冰改革的诸多创举中的一项。
在学习滑冰的同时，海妮也一直学习芭蕾舞，因此她便把芭蕾舞的舞步和动作编排到表演中，现在看来也许没有什么，可海妮却是历史上第一个这么做的人。凭借从小熏陶出的艺术感、独特的舞步编排和高难度的技术动作，海妮在1927年，夺得了个人第一个世锦赛冠军，从此开创了“十连冠”的伟业。而在接下来的三届奥会会中，无人能撼动海妮在“冰坛霸主”的地位。她优美的表演、独特的风格、鲜明的个性，开创了一个崭新的时代。
1928年第2届冬奥会上，伴随着柴科夫斯基芭蕾舞剧《天鹅湖》中的乐曲，海妮翩翩起舞，将花样造型、跳跃、旋转等各种技巧与乐曲融为一体，梦幻般的舞姿与醉人的音乐交织在一起，使全场的观众为之倾倒，无可争议地获得了金牌。当时海妮年仅15岁10个月，是历史上最年轻的花样滑冰奥运冠军。这个记录保持了70年。直到1998年长野冬奥会上被美国的利平斯基打破，她夺冠时比海妮仅仅小两个月。在1932年的纽约冬奥会上，组委会竟应“海妮迷”们的要求，特意把海妮的比赛从晚上改在白天进行，以便人们拍摄她的优美舞姿 [5] 。海妮以一套行云流水般无懈可击的表演，赢得了所有裁判和观众的心，蝉联了冬奥会女单冠军。四年后，在德国，海妮再次创造了历史，第三次赢得了奥运冠军，这个记录至今无人能及。此时海妮达到了事业的颠峰，无论是在奥斯陆还是纽约，只要海妮出现，就有无数疯狂的冰迷追随其后，以至于海妮每次表演都要出动大量警察维持秩序。
