2016年4月17日，在全国花样滑冰冠军赛上，短节目排名第三的陈虹伊在自由滑中得到85.17分，以130.4分的总成绩获得女子单人滑第六名。9月24日，在全国花样滑冰大奖赛上，陈虹伊在短节目中完成勾手三周接后外结环三周，最终以145.83分的总成绩获得成年组女子单人滑亚军。12月25日，在全国花样滑冰锦标赛上，以120.86分的总成绩获得女子单人滑第四名。
2017年3月5日，在全国花样滑冰冠军赛上，陈虹伊获得女子单人滑季军。9月30日，在国际滑联青少年大奖赛克罗地亚站上，以117.29分的总成绩排在女子单人滑第十六名。12月24日，在全国花样滑冰锦标赛上，以176.59分的总成绩获得女子单人滑季军。
2018年3月10日，在世界青年花样滑冰锦标赛上，首次参加世青赛的陈虹伊以141分的总成绩排在女子单人滑第十八名。4月2日，在全国花样滑冰冠军赛上，以154.9分的总成绩获得女子单人滑冠军。7月，入选中国国家花样滑冰队。8月16日，在全国花样滑冰大奖赛上，获得成年组女子单人滑亚军。12月30日，在全国花样滑冰锦标赛上，以160.21分的总成绩获得女子单人滑季军。
2019年2月9日，在四大洲花样滑冰锦标赛上，首次参加成年组锦标赛的陈虹伊短节目排名第十三，自由滑得到96.06分，最终以150.5分的总成绩排在女子单人滑第十四名。2月24日，在全国花样滑冰冠军赛上，陈虹伊在短节目中成功完成三周连三周跳跃，最终获得女子单人滑亚军。3月9日，在世界青年花样滑冰锦标赛上，以141.49分的总成绩排在女子单人滑第十九名。3月22日，在2019世界花样滑冰锦标赛上，首次参加世锦赛的陈虹伊短节目排名第十五，自由滑得到99.06分，以157.59分的总成绩排在女子单人滑第十九名。9月15日，在全国花样滑冰锦标赛上，以176.26分的总成绩获得成年组女子单人滑亚军。11月9日，在花样滑冰大奖赛中国站上，以155.12分的总成绩获得女子单人滑第九名。11月17日，在花样滑冰大奖赛俄罗斯站上，短节目排名第九的陈虹伊在自由滑中得到118.6分，以175.77分的总成绩获得女子单人滑第八名，该场比赛中陈虹伊的自由滑得分和总成绩都刷新了个人最高分。
2020年2月8日，在四大洲花样滑冰锦标赛上，陈虹伊以167.26分的总成绩排在女子单人滑第十一名。11月7日，在世界花样滑冰大奖赛中国站上，以186.53分的总成绩获得女子单人滑冠军，这是她首次获得分站赛冠军，同时这场比赛也刷新了她在短节目、自由滑和总成绩三项分数上的个人最高分。
2021年3月27日，在2021世界花样滑冰锦标赛上，陈虹伊以162.79分的总成绩排在女子单人滑第二十一名。12月17日，在2022北京冬奥会花样滑冰奥运选拔赛首场比赛中，陈虹伊以短节目60.25分、自由滑122.21分，总分182.46分的成绩排名女子单人滑第二名。
2016-9-24 全国花样滑冰大奖赛 成年组女子单人滑亚军 获奖
2017-3-5 全国花样滑冰冠军赛 女子单人滑季军 获奖
2017-12-24 全国花样滑冰锦标赛 女子单人滑季军 获奖
2018-4-2 全国花样滑冰冠军赛 女子单人滑冠军 获奖
2018-12-30 全国花样滑冰锦标赛 女子单人滑季军 获奖
2019-2-24 全国花样滑冰冠军赛 女子单人滑亚军 获奖
2019-9-15 全国花样滑冰锦标赛 成年组女子单人滑亚军 获奖
2020-11-7 世界花样滑冰大奖赛中国站 女子单人滑冠军 获奖
陈虹伊腿部修长，动作格外赏心悦目。（央视网评）
陈虹伊的特点是协调性好，耐力和爆发力不足。（中国体育报评）
