榜单搜索

麻籽豆腐

麻籽豆腐是一道以火麻籽和黄豆为主要原料的菜品,是赤峰与众不同的地域性美食。其做法是将麻籽放入盆内,挑出杂物后洗净,用温水浸泡一晚,捞出后加水在石磨上磨成泥糊状,过滤以去掉麻籽外皮。放入锅中,用文火慢慢熬制,待麻籽汁呈水豆腐形时就可以出锅了。麻籽豆腐成糊状,细而散,麻香嫩鲜,口感别具一格,可做成小炒麻籽豆腐、麻籽豆腐炖白菜等菜品。
目录
麻籽豆腐介绍

基本介绍

麻籽豆腐是用火麻的种子加工而成,是一种优质的蛋白质食品,但不象我们印象中的豆腐一样成块,其形态呈糊状,细而散。

因其和大豆加工的豆腐一样,是利用植物蛋白质能够凝固的特点做成,所以被称为麻籽豆腐。

麻籽是火麻的种子,又称火麻籽,火麻。是一种有古老的栽培植物,属于桑科大麻属一年生直立草本植物,在中国古代曾被列为“五谷”之一。麻籽豆腐是我国传统食品,食用历悠久,在东北民间是为乳母催奶的佳品。

食用价值

中医认为麻籽味甘,性平,无毒,入药能刺激胃肠及胃肠黏膜,使其蠕动加快,分沁增多,有润肠、清肠、消渴的功效。食用麻籽可治疗胃动力不足、消化不良和便秘等到疾病。

麻籽蛋白质含量高达35.08%。蛋白中球蛋白含量最为丰富,达到了43.4%。营养参数分析表明,麻籽是一种优质的蛋白质资源。赤峰乡土人家生产的麻籽豆腐采用低温速冻技术,不含任何添加剂。

可用来制作多种美食,入菜有独特香味,适用于炒、炖、蒸等烹调方法,可作为主料、辅料、调料出现在菜肴中。与鸡蛋、蘑菇、白菜、酸菜、豆角等搭配成菜风味尤佳,有入口不忘的神奇效果,也可用来蒸蛋羹或配菜做馅食用。

制作方法

乡土小炒:

原料:麻籽豆腐500克,豆角100克,肉末100克,花生仁50克,枸杞子10克,虾仁50克,干椒节5克,葱花、蒜末、姜米各10克,精盐、味精各10克。

做法:豆角切丁后煮熟,花生仁炸至酥脆,虾仁去虾线洗净。锅加热后入色拉油50克,下葱、姜、蒜炸香,入麻籽豆腐煸炒几下后加入所有辅料,下精盐、味精,炒拌均匀后起锅装盘即可。

麻籽豆腐蒸蛋:

原料:麻籽豆腐300克,鸡蛋6只,肉未100克,葱花50克,干椒节5克,甜面酱20克,酱油10克,精盐、味精各5克。

做法:麻籽豆腐入锅稍炒出香味后装入深盘,鸡蛋洗净后豆整只磕打在麻籽豆腐上,上屉蒸5分种至鸡蛋成熟;锅中加色拉油50克下葱花炸香、甜面酱煸香后下入肉未,加精盐、味精、酱油等调味后装在蒸好的鸡蛋上即可。

木桶麻籽豆腐:

原料:麻籽豆腐500克,肉未100克,芽菜50克,干椒节20克,葱花、姜未各10克,白糖10克,精盐、味精各10克。

做法:锅内加油50克,下入葱花、姜未、麻籽豆腐炒香后装入木桶,木桶内可提前加入炒热的盐或者烧热的鹅卵石,上面垫好锡纸。另起锅加油50克,下入干椒节、肉未、芽菜炒熟调味后浇在麻籽豆腐上即可。

雪菜炖麻籽豆腐:

原料:麻籽豆腐250克,鸡蛋4只,雪菜150克,葱花、姜未各10克,精盐、味精各5克。

做法:鸡蛋打入碗中,下入麻籽豆腐搅拌均匀;起锅加底油50克,入葱姜炸香,加雪菜(切丁、粒、段均可)略炒,加开水500克烧沸后淋入麻籽豆腐与鸡蛋的混合液,锅加盖炖1至2分钟即可,起锅撒入少许葱花或葱叶。

鲜虾麻籽豆腐煎蛋:

原料:麻籽豆腐200克,鸡蛋4只,虾仁50克,葱花20克,精盐15克。

做法:鸡蛋磕入碗中,加入麻籽豆腐、虾仁、葱花、精盐一起搅拌均匀;起锅烧热后加入色拉油100克,将碗中混合物倒入锅中,小火煎至两面金黄即可。

双色皮冻:

原料:猪肉皮:1000克,麻籽豆腐300克,精盐40克。

做法:肉皮洗净后焯水,去掉多余油脂,加清水2000克,入屉蒸60分种(也可小火熬制),取出滤去肉皮加另用,清汤中加入麻籽豆腐后继续蒸10分种,加入精盐。将蒸好的麻籽豆腐皮冻倒入一方型容器中自然沉淀,待完全冷却后却可发切成型,可带蒜汁食用。

麻籽豆腐灌汤虾球:

原料:麻籽豆腐皮冻200克,虾仁300克,面包糠200克,精盐、味精各10克,胡椒粉5克,葱姜汁10克。

做法:虾仁制成蓉,加入以上调味料搅匀,麻籽豆腐皮冻切成手指肚大小的丁。将虾蓉制成球状,用手指将皮冻丁塞入中间,沾上面包糠入六成热油锅中炸到成熟即可。:

麻籽酱局豆角:

原料:麻籽酱:锅加色拉油100克,下入麻籽豆腐500克,小火慢炒至香味析出,加入精盐调味,(麻籽豆腐本身具有独特的风味,用其成菜应尽量少用调味品)出锅后用密漏过滤一遍,以减少棵粒,使之更加细腻,装入盛器中,加少许葱油封住,即成麻籽酱,可做为调味品使用。

做法:豆角精选后过油,锅内少许底油入葱花爆香,下入麻籽酱,炒匀,下入豆角稍煸即可出锅。

麻籽酱局南瓜:

原料:南瓜500克,麻籽酱100克,生粉30克。

做法:切片,拍生粉后入油锅炸至成熟,另起锅加底油,下入麻籽酱地,炒匀,加南瓜翻匀即可。

麻籽酱局蟹:

原料:青蟹,麻籽酱,葱段、姜片。

做法:青蟹斩块清净,用干净毛巾吸去多余水分,在露肉拍生粉,下入七至八成热油锅中浸炸至熟;另起锅加底油,下入葱段、姜片爆香,入麻籽酱,炒匀,加入蟹块翻匀即可。

麻籽豆腐相关榜单
赤峰十大名菜 赤峰经典名菜有哪些 你吃过几道赤峰特色菜?
赤峰十大名菜名单如下:红蘑炒肉、干炸华子鱼、赤峰烤羊背、赤峰锅包肉、紫蒙湖鲜鱼宴、赤峰涮羊肉、干炸罗隔肉、麻籽豆腐、炭烤羊尾尖、赤峰杀猪菜,下面请看榜单详细内容。
更多榜中榜推荐
济南十大名菜 济南经典名菜 济南特色菜
济南十大名菜名单如下:九转大肠、爆炒腰花、糖醋鲤鱼、山东宫保鸡丁、四喜丸子、油爆双脆、糟溜鱼片、坛子肉、锅塌豆腐、奶汤蒲菜,下面请看榜单详细内容。
洛阳十大名菜 洛阳特色菜有哪些 洛阳经典名菜盘点
洛阳十大名菜名单如下:牡丹燕菜、洛阳烩菜、连汤肉片、洛阳长寿鱼、洛阳鲤鱼跃龙门、洛宁蒸肉、洛阳熬货、洛阳焦炸丸子、横水卤肉、洛阳小酥肉,下面请看榜单详细内容。
辽宁十大名菜 辽宁最有名的菜有哪些 辽菜十大代表菜
辽宁十大名菜名单如下:锅包肉、小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、沟帮子熏鸡、酸菜汆白肉、白肉血肠、拔丝地瓜、熘肝尖、焦熘里脊、红烤全虾,下面请看榜单详细内容。
沈阳十大名菜有哪些 沈阳好吃的特色菜 沈阳必吃菜品推荐
沈阳十大名菜名单如下:锅包肉、小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、白肉血肠、酸菜汆白肉、沈阳炒鸡架、沈阳煎丸子、熘黄菜、熘肝尖、沈阳熘腰花,下面请看榜单详细内容。
合肥十大名菜 合肥有哪些特色菜 合肥经典名菜排名
合肥十大名菜名单如下:曹操鸡、李鸿章大杂烩、包公鱼、肥西老母鸡汤、庐州烤鸭、吴山贡鹅、金钱鳖、洪武豆腐、怀胎鱼、御笔黄鳝,下面请看榜单详细内容。
贵州十大名菜 贵州最出名的黔菜有哪些 贵州经典名菜你吃过几道?
贵州十大名菜名单如下:贵州辣子鸡、贵州宫保鸡丁、苗家酸汤鱼、花江狗肉、青岩状元蹄、乌江豆腐鱼、骟鸡点豆腐、贵州八宝甲鱼、盗汗鸡、糟辣脆皮鱼,下面请看榜单详细内容。
重庆十大名菜 重庆最有名的渝菜代表菜 重庆十大江湖菜
重庆十大名菜名单如下:毛血旺、水煮鱼、重庆毛肚火锅、辣子鸡、酸菜鱼、黔江鸡杂、来凤鱼、啤酒鸭、重庆烤鱼、泡椒牛蛙,下面请看榜单详细内容。
黄山十大名菜 黄山经典名菜排行榜 黄山特色菜有哪些
黄山十大名菜名单如下:臭鳜鱼、黄山一品锅、方腊鱼、虎皮毛豆腐、黄山炖鸽、问政山笋、清炖马蹄鳖、杨梅圆子、清蒸石鸡、火煲果子狸,下面请看榜单详细内容。
连云港十大名菜 连云港特色菜有哪些 连云港经典名菜都吃过吗
连云港十大名菜名单如下:蟹黄煨鱼肚、油爆乌花、灌云豆丹、东海桃林烧鸡、红烧老淮猪肉、赣榆清蒸梭子蟹、砂锅炖驴肉、酒醉螃蟹、荷花铁雀、奶汤鱼皮,下面请看榜单详细内容。
梅州客家十大名菜 梅州客家名菜有哪些 你吃过几道经典菜?
梅州十大名菜名单如下:梅州盐焗鸡、梅菜扣肉、梅州客家酿豆腐、雁南飞茶田鸭、客家萝卜丸、梅州盐焗鸡爪、梅州客家酿苦瓜、梅州娘酒鸡、客家红焖肉、梅州凤投胎,下面请看榜单详细内容。
惠州十大名菜 惠州经典特色名菜有哪些 惠州东江菜你都吃过没
惠州十大名菜名单如下:东江盐焗鸡、东江酿豆腐、东坡梅菜扣肉、东江酥丸、白切胡须鸡、八宝窝全鸭、东江龙蚬、西湖听韵、客家特色碌鹅、黄金酥丸,下面请看榜单详细内容。
郑州十大名菜 郑州特色菜有哪些 郑州经典名菜盘点
郑州十大名菜名单如下:红烧黄河鲤鱼、大葱烧海参、酸辣乌鱼蛋汤、鲤鱼三吃(郑州黄河鲤鱼)、郑州烤鸭、登封烩羊肉、郑州马豫兴桶子鸡、巩义市老君烧鸡、登封焖子、河南清汤荷花莲蓬鸡,下面请看榜单详细内容。
衢州十大名菜 浙江衢州十大特色菜 衢州菜你吃过几道?
衢州十大名菜名单如下:三头一掌、衢州肉圆、开化清水鱼、苏庄炊粉、红掌会、不老神鸡、球川豆腐、菠萝虾球、开化青蛳、龙绕泥鳅煲,下面请看榜单详细内容。
云南十大名菜 云南最有名的特色菜有哪些 滇菜十大代表名菜
云南十大名菜名单如下:大救驾、鸡枞宴、汽锅鸡、野生菌火锅、宣威小炒肉、昆明羊汤锅、沾益辣子鸡、宜良烤鸭、黑三剁、大理沙锅鱼,下面请看榜单详细内容。
山东十大名菜 山东最有名的菜 鲁菜代表菜有哪些
山东十大名菜名单如下:九转大肠、爆炒腰花、葱烧海参、博山豆腐箱、氽西施舌、糖醋鲤鱼、孔府一品锅、潍坊朝天锅、糖醋里脊、油爆双脆,下面请看榜单详细内容。
相关分类
  • 地方菜
  • 中国名菜
  • 名菜小吃
  • 餐馆招牌菜
  • 宴客菜
  • 家常菜
  • 荤菜
  • 素菜
  • 夜宵
  • 凉菜
  • 汤羹
  • 菜品口味
  • 腌制品
  • 火锅
  • 西餐
  • 鱼肉名菜
  • 菜式定位
  • 小吃
  • 主食
  • 菜系分类
  • 早餐
  • 热门文章
  • 兴宁十大名菜
  • 张家港十大名菜
  • 漯河十大名菜
  • 天长十大名菜
  • 兴义十大名菜
  • 太仓十大名菜
  • 黄冈十大名菜
  • 高安十大名菜
  • 井冈山十大名菜
  • 百色十大名菜
  • 包头十大名菜
  • 东方市十大名菜
  • 新沂十大名菜
  • 牡丹江十大名菜
  • 梧州十大名菜
  • 热门词条
  • 1
    喀左羊杂汤
  • 2
    绉纱莲蓉
  • 3
    藏式火锅
  • 4
    酒糟鱼
  • 5
    东坡豆腐
  • 6
    麻婆豆腐
  • 7
    通心河鳗
  • 8
    锅包肉
  • 9
    糖醋排骨
  • 10
    北京烤鸭
  • 11
    齐齐哈尔锅包肉
  • 12
    烩羊杂碎
  • 13
    阳澄湖大闸蟹
  • 14
    铁锅炖大鹅
  • 15
    酸菜鱼
  • 16
    酱牛肉
  • 17
    如皋火腿
  • 18
    维西氽灌肠
  • 19
    冒菜
  • 20
    客家生鱼片