窦州古城（镇隆古城）是一座有着千年历史的古城，保存有国内十分罕见的古书院群等一批古建筑。窦州是唐宋时期信宜市镇隆镇的称谓，历史上为僚族聚居地，史称罗窦洞僚，是历代州县并治之地，是粤西地区保存最为完整的古城、古村落之一，先后被评为“全国传统村落”、“广东名村”、“广东省历史文化名村”、“广东省古村落”。如今，古城不仅古迹风貌依旧，周边自然生态环境也极佳，成为集人文观赏、悠闲观光、风情体验、温泉养生于一体，人文历史与自然景观相辉映的特色游览胜地。
古城位于茂名信宜市镇隆镇八坊村，紧靠207国道，总面积5平方公里。古城现有13所书院组成的古书院群和7个公祠等核心景点，包括文明门楼、学宫、起凤书院、黎照书院、李廷枢公祠、茂园蔡公祠、简斋书院、李孝式故居、兄弟进士牌坊等，周围还有温泉及莲花禅寺等景点，并且拥有驰名省内外的非物质文化遗产—镇隆飘色。
镇隆古城门票价格：免费
景区开放时间：全天
自驾：茂名市区—高水公路—锡海线—昌耀路—信宜镇隆古城
2014年10月，八坊村被批准成为广东省首批省级新农村示范片建设单位。经过几年的规划建设，八坊村已是“广东省岭南名村”、“广东省历史文化名村”、“广东省古村落”、“全国传统村落”、“国家AAAA级旅游景区”等。
