乌蛋粿是福建周宁独有的特色小吃之一。周宁话管土豆叫“乌蛋”,所以,土豆即是制作乌蛋粿的主要原料,由于周宁的土豆比其它地方的土豆粘性好,它煮熟以后,可以像拍面团一样,用刀面把它拍成一块土豆饼,而其他地方的马铃薯一拍就散开了,这也成了周宁土豆的特色。
1、乌蛋粿的制作:土豆洗干净煮熟后,剥皮拍成泥,和磨细了的地瓜粉一起揉匀,摊成饼状,就成了乌蛋粿。
2、烹饪:乌蛋粿可以自己制作,也可以在周宁的市场上买到现成制作好的乌蛋粿,好食者可根据自己的食量,买下相应大小的一块,回家煮食。将乌蛋粿切成约两厘米宽五厘米长的薄片,加上酸菜、青菜、肉末、虾米、豆瓣酱、辣椒等配料,炒制、煮食均可。