高栏岛[gao lan dao]位于崖门口东侧，鸡啼门出口处。距香洲45公里。据调查，岛上有“大龙庙”是记载林宏献、李社积、黄甘英等人在岛的传祖的纪念标志。高栏的“栏”字有三种写法，一是过去因观音山主峰上生长兰花而取名高兰，二是人们认为该岛四面环水，改成“澜”字，沿用了40多年。后因高栏村的房子建在低处受水淹，逐把房屋往高处建故改成“栏”而沿用至今。该岛北距大陆（北水）9.1公里。 岛长7.5公里，最宽7.5公里，最窄3.9公里，海拔428.3米，面积34.2平方公里，环岛岸线全长34.9公里。由红岩石组成，土层较厚，岛上山地高程都在200米以上，有三座山峰，主峰观音山高428.8米，南北较高，东西侧低，略成圆状。岛上植被稀少，东北侧低洼处有密集的灌木、杂草丛生覆盖率达90%以上。水源充足。岛岸曲折，都为磊石岸和岩岸，岛周围共有干出礁11个，明礁3个，对一般船只航行影响不大。该岛周围有7个港湾。在滩口东侧建有一座石砌堤式码头，高潮时可靠500吨以下船只。滩口码头与南巡有简易公路，全长30.5公里。该岛物质资源丰富，在南巡湾有金沙矿，观音山有锡矿。周围沿岸水深1—5米，盛产虾、蟹、大花鱼、鲳鱼、曹白鱼、马鲛鱼等鱼类。该岛有高栏、铁炉、飞沙、沙白石四条自然村，全岛共有482户，2809人，耕地面积2480亩。以农鱼为主。现有机动船50余艘，其中渔船15艘。岛上建有小学4间、信用社、商店、粮所、邮电所、派出所等。岛上各乡都有火力发电设备，常有班船来往南水。该岛南侧是广州至湛江、海南岛海上运输必经航道，是珠江口以西重要岛屿之一。
海湾所在的山麓、山腰，共分布着“天才石”、“宝镜石”、“大坪石”和“藏宝洞”等4处共6幅岩画，这些岩画发现于1989年10月，其年代在新石器时代晚期至青铜时代。它们均刻于平整的大石面上，其中以“藏宝洞”最为丰富，最大的一幅岩画长5米、高3米，整幅画以船形为中心，周围有舞蹈人形、波浪纹、蛇纹、屋形纹等，图案密集而复杂，一般认为是青铜时代的产物。当地传说是清代海盗张保仔的“藏宝图”，但实际上应是南越远古先民海上生活的反映，或者是他们的图腾崇拜、宗教信仰的写照。在岩画附近的沙丘和山岗上还采集到新石器时代晚期的陶片、石器等遗物。这些岩画为广东所仅见，具有重要的历史、艺术和科学价值。宝镜湾四五千年前，环珠江口地区的无数沙丘、沙堤上，生活着一群群颇富创造力的南越先民。直到今天，我们还能在这一地区找到300多处史前遗址。珠海市博物馆的基本陈列之一《珠海宝镜湾岩画与遗址考古成果展》就从多个角度向观众展示了南越先民搏风击浪的动人画卷。这一《珠海宝镜湾岩画与遗址考古成果展》也撩开环珠江口地区史前先民生活的神秘面纱。
迄今为止所发现的最大的史前石锚说明四五千年前环珠江口地区的南越先民已掌握了停船技术。该石锚椭圆形，重18.5千克，中间有一圈凹槽，便于系绳与船连结。类似的石锚在香港、珠海平沙等地也有发现，只是重量稍轻而已。
说明当时南越先民不仅制作了大量和渔猎活动有关的石器，也制作了大量与祭祀、权力、等级相关的玉石、水晶礼器。精巧别致的平首圭、薄如蝉翼的石钺，早已脱离了生产工具的范畴，演变为神圣的礼器。
柱洞是先民打地基、造房时留下的痕迹宝镜湾遗址属山坡——沙丘类型遗址。宝镜湾先民的房子大致是这样盖起来的：一、先打洞，洞呈圆形。二、把木桩的下端安装在洞里。三、凸出地面的木桩上端尽量削平。四、削平后架桁铺板。五、铺了板后用茅草荆条之类的东西筑圆围。圆围设门，甚至开窗。六、在圆围的上端架木竹条构成大圆锥体框架。七、在框架上再铺茅草树叶。八、再搭建一“舷梯”和房子相连。这样，一间别致小巧的干栏式圆形房屋就造出来了。类似半坡遗址之复原房屋，不同处是半坡无干栏而此处有干栏。
前往景点交通指引： 从珠海市区乘坐605到珠海港，在珠海港换乘706路可到达。
