王北星是我国涌现出来的天才型的速度滑冰选手,良好的身体素质和长期刻苦的训练决定了她优异的比赛成绩和高超的临场发挥,也注定了王北星将成为世界上最优秀的速滑选手之一。王北星身材高挑,但并不瘦弱,粗壮有力的大腿给了她巨大的力量,发达的大臀肌赋予了她出色的爆发力,通过严格的训练,大腿也练得更加的粗壮饱满,臀肌也更加的强健结实,即使在速滑选手中也显得出类拔萃。这些条件都是天才型选手必不可少的,再加上出色的身体协调性和控制能力,取得优异的比赛成绩只是水到渠成的事。但是想更多超越高水平选手,成为世界第一,要走的路还很长,腰腹力量的不足以及上肢力量的匮乏有时也限制了她的发挥,加上本不强壮的胸肌,一定程度上也成为王北星成功路上的一大阻碍,但只要通过科学的训练和自身不断地追求与超越,相信奥运冠军将不再是梦。
1996—1999年齐市速滑队重点班教练员:王杰纯
1999年—2003年省队运动员教练员:梁小平
2003年至今国家队运动员
1992年7月—1997年7月齐市回民小学
1997年7月—1999年7月齐市第十中学
1999年7月—2003年7月省体校附设班
2003年7月—2005年7月哈师大学习
2006年至今哈师大研究班
2003年世界杯埃尔福特站女子1000米冠军。
2006年都灵冬奥会500米第七名。
2010年2月17日温哥华冬奥会速度滑冰女子500米,王北星以76秒13的成绩获得季军。
2011年2月1日哈萨克斯坦亚冬会速度滑冰女子500米,王北星以76秒53的成绩获得亚军。
2005年 速度滑冰世界杯密尔沃基站500米冠军。
2005年 速度滑冰世界单项锦标赛500米季军。
2005年 因策尔速度滑冰世界锦标赛500米亚军。
2005-06赛季 世界杯盐湖城站女子500米冠军、亚军。
2005-06赛季 世界杯密尔沃基站女子500米亚军、第三名。
2006-07赛季 世界杯海伦芬站女子500米冠军。
2006-07赛季 世界杯柏林站女子500米第三名(两次)。
2006-07赛季 世界杯哈尔滨站女子500米第三名(两次)。
2007年 盐湖城速度滑冰世界锦标赛500米亚军。
2007-08赛季 世界杯盐湖城站女子500米冠军、1000米冠军。
2007-08赛季 世界杯卡尔加里站女子500米亚军。
2008年 长野速度滑冰世界锦标赛500米亚军。
2008年 柏林速度滑冰世界全能锦标赛第四名。
2008-09赛季 世界杯柏林站500米第一场亚军、第二场冠军,海伦芬站500米第一场亚军、第二场亚军、1000米第三名,盐湖城站500米冠军。
2008-09赛季 世界短距离锦标赛500米第一场亚军、第二场亚军、1000米第一场第三名、第二场亚军、总成绩冠军。
2008-09赛季 世界单项锦标赛500米第一场冠军、第二场亚军、总成绩亚军。
2009年 短距离速滑世界锦标赛冠军。
2012年加拿大速度滑冰短距离世锦赛女子组总成绩第七名。
2012/2013赛季国际滑联速度滑冰世界杯德国埃尔福特站女子500米以38秒15的成绩获得冠军。
2003年 全国速度滑冰单项锦标赛女子500米冠军2004-05赛季。
2005年 第十届全运会女子短距离全能亚军。
2012年第十二届全国冬季运动会速度滑冰女子500米第一次亚军。
2010年2月16日,在温哥华冬奥会速度滑冰女子500米比赛中,王北星获得铜牌。
为中国夺得首枚冬奥会奖牌的速滑名将叶乔波在温哥华冬奥会女子500米比赛结束后表示,王北星夺得铜牌属于“正常发挥”。她建议王北星今后不仅要加强力量训练,还要苦练“内功”,提升自己的霸气。
女子速滑500米是中国冰雪健儿在冬奥会上取得奖牌“零”的突破的项目。在1992年法国阿尔贝维尔冬奥会上,叶乔波带伤上阵,先后在500米和1000米中获得银牌,为中国队实现了奖牌“零”的突破。
叶乔波在女子500米比赛中担任电视转播解说嘉宾,对于中国队此次仍未能夺得金牌发表了自己的看法。她说:“王北星今天正常发挥,唯一不尽如人意的地方就是她的杀气还不够。”
叶乔波认为,王北星的技术非常好,这对于她未来的成功很有好处。她说:“王北星还有后劲,发展前景乐观。她一直在国外训练,她的加拿大外教凯文又把国外先进的理念融入训练中,这对于她的全面发展、性格塑造都有好处。”
在叶乔波看来,王北星性格内向、不健谈,这也成为制约她成绩提高的因素之一。叶乔波说:“王北星这样的性格也许对于一个练习长距离的运动员来说是一个好事情,可以变得坚韧不拔,但是对于短距离就不太好。她要让自己更OPEN(开放),更有霸气。”
叶乔波在赛后还看到王北星的教练凯文,她向凯文建议说:“要加强肌肉练习,增强爆发力。”
叶乔波坦承,王北星首轮“不在状态,没霸气”,到了第二轮则发挥出了自己的水平。她赞扬中国速滑队有眼光,在全国比赛中一眼相中王北星,把她送到外国训练,让王北星从一个全国比赛进不了前八名的选手成长为冬奥会的铜牌得主。
2014年1月6日,中国速度滑冰队确定了索契冬奥会参赛名单,中国队共获得了8女3男11张门票,参赛项目主要集中在短距离项目上。温哥华冬奥会铜牌得主王北星领衔,短距离世锦赛冠军于静赫然在列。