大学：哈尔滨体院（黑龙江省）运动系（本科）2003-2007年
初中：哈尔滨市第113中学校（黑龙江省哈尔滨市）1997-2000年
小学：经纬小学校（黑龙江省哈尔滨市）1991-1997年
出身冰上运动世家
王冰玉出生于一个冰上运动世家，她的父亲是一名冰球教练。上中学时一个偶然的机会，王冰玉尝试了一次冰壶，就喜欢上了这个项目。王冰玉说，其他队友也都是半路出家，有的原来是短道速滑运动员，有的是练习速度滑冰的。“我妈妈原本打算就叫我王玉，因为我爸是冰球教练，所以又在中间加了个‘冰’字，现在看来，这个名字真是太适合我了。”
从业体育遭母亲反对
那时，王冰玉的母亲曾强烈反对女儿当运动员。“我的学习成绩还不错，母亲不愿意我到专业运动队受苦受累，她希望我继续读书。”王冰玉说。
可能是受父亲热爱冰雪运动的遗传，王冰玉在临近初中毕业时，第一次接触冰壶运动后，就深深地爱上了这项运动。当她被父亲带到哈尔滨冰壶队时，就下定决心要加入到这支队伍中。父亲原本只是希望女儿有个体育专长，能为今后考大学加分，没想到，女儿却执意要成为专业冰壶运动员。
作为独生女的王冰玉，自然知道自己的这一决定必将遭到母亲的强烈反对，但她最终说服了母亲。“我知道，这是因为母亲对我很疼爱，她希望我的愿望能得到满足。”王冰玉回忆说。
出国求学
刚开始练习冰壶时，是在一个冰球场里，由于很多项目都使用这个场地，所以条件非常糟糕。“场地上的大本营、前掷线、丁字线等都得我们自己画。”想起那段日子，王冰玉笑着说：“我们都成制冰师了。开始时画一块场地得一天时间，后来越画越好，现在只要3、4个小时就能完成了。”
冰壶运动在中国起步较晚，成立专业队更是没几年时间。为了不断提高水平，中国冰壶队在2004年选择了“走出去”，来到冰壶强国加拿大，在加拿大的第一个月训练就让大家尝到了甜头。王冰玉说：“加拿大的确是冰壶强国，一个很小的地区的冰壶馆每天都是满的，光是注册会员就有150万，还有很多没注册的。”中国队每个赛季都会在加拿大集训很长时间。
在加拿大的日子让王冰玉很难忘，“我们每天训练2至4个小时，练技术、打配合。休息的时候就去超市买菜，回到家一起做饭，感觉特别好，像一家人一样。”只不过，这个“家”经常搬，开始是在温哥华，后来又到了埃德蒙顿。“加拿大的比赛非常多，而且有不同水平的可以选择，我们几乎每周都会比赛，对技术、经验提高非常有帮助。”
虽然已经是专业运动员了，但她们也还都是大学生，学习还是要完成的。王冰玉说：“学校对我们特别好，夏季时白天训练，晚上老师就给我们补课，语文、政治、英语，好几门呢。”
胜任队长
知耻后勇
当初选择当一名冰壶运动员时，王冰玉并没想到自己会成为世界冠军，因为1995年才从日本引入冰壶运动的中国，基础很薄弱，实力与世界强队差得很远。王冰玉清楚地记得，在2003年国家队组建后，她和队友曾一道前往加拿大训练，在与加拿大一支业余老年队比赛时，她们被对手打得落花流水。“那情景真是惨不忍睹，我们几个年轻人竟然被白发苍苍的老人打得毫无还手之力。”知耻而后勇。怀着对冰壶运动的热爱，王冰玉与她的队友加倍努力以提高自己的水平。一天十几个小时的训练下来，王冰玉非但没有觉得自己是在受苦受累，甚至还感到满足和欣慰，因为她们每天都有明显的进步。
带领队伍夺冠
身为中国冰壶队队长的王冰玉，因为肩负战术决策和完成最后一击的工作，她常常要经受“泰山崩于前而面不改色”的心理考验。当中国队成为世界冠军的那一刻到来时，王冰玉才第一次流下了热泪，即使到今天，一回忆起夺冠的瞬间，王冰玉仍满眼泪花。“9年的时间，所有的付出，只有我们自己心里明白。”
实际上，像2009年世锦赛上这样完成致命一击的任务，在王冰玉的竞技生涯中早已是家常便饭。王冰玉相信，自己之所以具备这种抗强压的心理素质，在于她的自信和执著性格。她不怕面对困难，因为战胜困难之后就是成功的满足，就像她当初在母亲的反对下坚定地走上冰壶这条路，最终不断取得进步一样。
身为队长，王冰玉不仅自己做到头脑冷静、心理素质过硬，还要负责协调队友的意见，在比赛中统一全队的思想，“有时，队员们会在战术的选择上出现分歧，这时候，队长就要调节好大家的情绪，并分析和统一全队的意见。”据教练谭伟东介绍，别看王冰玉平时性格十分随意、不拘小节，但在当初王冰玉进队时进行的心理测试和团队合作能力测试上，她都得了高分，这表明她在这两项素质上是有先天优势的。
正如谭伟东所说，“能够抗压的人，往往也是最懂得放松的人”，走下赛场的王冰玉就是这样一位业余生活十分丰富的女孩。
2018年11月22日，王冰玉在社交媒体宣布退役。2018年11月22日，中国冰壶名将王冰玉通过微博发文，并附上一张有她签名的《运动员退役报告》照片，宣布退役。退役前王冰玉已在北京冬奥组委运动员委员会任职，未来将以另一种身份继续为中国冰壶和2022年冬奥会做出贡献。
成为黑龙江省政协委员
2019年1月14日，黑龙江省政协十二届二次会议在哈尔滨国际会议中心环球剧场开幕，会上，王冰玉正式成为黑龙江省政协委员，她继周洋、徐梦桃、刘佳宇等人后，又一位走进政坛的冰雪名将。
成为水立方公益大使
2019年4月2日世界自闭症关注日这一天，王冰玉成为水立方公益大使，并参与了当晚举行的“点亮蓝灯”活动。北京市国有资产经营有限责任公司副总裁武晓南为王冰玉颁发聘书时表示：“水立方孤独症儿童关爱公益十年了，因为我们相信每个孩子都有‘冰’雪一样纯洁的心灵，就像一块璞‘玉’需要我们去发现和关爱，”武晓南巧妙风趣地将王冰玉的名字融入其中。
生涯数据
2010温哥华冬奥会第三。
2014年索契冬奥会第七。
2018年平昌冬奥会第五
2004 世界冰壶青年锦标赛（B组）第五。
2004泛太平洋地区冰壶锦标赛第二。
2005 泛太平洋地区冰壶青年锦标赛第一。
2005 世界冰壶青年锦标赛第九。
2005 世界冰壶锦标赛第七。
2005 泛太平洋地区冰壶锦标赛第二。
2006 泛太平洋地区冰壶青年锦标赛第一。
2006 世界冰壶锦标赛第五。
2006 泛太平洋地区冰壶锦标赛第一。
2008 世界冰壶世锦赛第二。
2009 世界大学生冬季运动会第一。
2009 世界冰壶世锦赛第一。
2010 世界冰壶世锦赛第七。
2011 世界冰壶世锦赛铜牌。
2011 泛太平洋地区冰壶锦标赛第一。
2007亚洲冬季运动会第三
2017亚洲冬季运动会第一
2012年第十二届全国冬季运动会冠军
2009年12月15日，所在中国女子冰壶队获得安踏2009CCTV体坛风云人物年度最佳团队提名奖；
2010年1月16日，所在中国女子冰壶队获得安踏2009CCTV体坛风云人物年度最佳团队奖；
2010年4月2日，第21届温哥华冬奥会总结表彰大会上获得体育运动一级奖章。
