海寿岛上自成一个村委会，叫海寿村，村民都是150多年前从南海西樵太平沙过来的渔民。
海寿村民在鱼塘养鱼在江里捕虾，一半的村民在九江镇中心谋生，清早坐船到城里做工晚上再回小岛住宿，与世无争的生活如田园诗一样悠闲、像田园画一样明快。
西江水道南海九江段散布着三座小岛：海寿岛、海心沙（也称沙仔）和担担沙。海心沙已被开发成旅游度假区，担担沙是一个有两个山头的小岛，杂草丛生、没多少生气，海寿岛则是完全原生态的、也是惟一有村民居住的岛屿。
因为世世代代的田园生活，海寿人民淳朴善良，正直勇敢，因此，海寿岛的治安也很好，在海寿岛，有些车是没有锁的，海寿居民也说：“就算小偷偷得了东西，也过不了渡。”
海寿码头在九江江滨，即九江镇政府右侧。乘坐海寿渡轮可以到达海寿岛。
岛上有驿站出租单车，岛上的围基和永明路均为绿道。
岛上靠一条长约6公里的环岛河提河水分离，河堤还起环岛公路的作用，可供汽车行驶。中间有一条永明路横穿海寿岛。自然，汽车大多都是外来观光者从渡船上带过来的，岛上的主要交通工具是自行车以及摩托车、三轮车。
岛上东面有森威游艇俱乐部，有游艇驾驶培训，游艇保管保养服务出租服务等，俱乐部内有花海果菜园，豪华大型江景烧烤场，还有钓鱼、乒乓球、羽毛球、高尔夫练习、飞镖等。
宽阔澄碧的西江水，流经海寿岛时被分成了北河道和南河道。岛的南边临水带是一片滩涂地，杂草丛生、打鱼人家主要在这一带劳作，东边一段较突出的就是村里区老板的水网养鱼厂，在它的对面是有名的东坡亭（虽只一水之隔，却是鹤山境内），在岛的西北侧，江堤下便是波澜起伏的西江水。
岛上没有工厂，也就没有噪声与废气污染。村里人种菜、捕虾或是做工谋生，日子过得简单而快乐。海寿岛有两样东西是较出名的，一个是虾，一个是狗，当然这名气也是吃出来的。
靠水吃水，海寿人爱吃虾倒也容易理解，西江水质好，河鲜味道甘甜爽口。村里虽然专门打鱼的人不多，但不少村民家里都有渔船和虾笼，捕虾也是一些人的经济来源。
海寿岛的传统农业产品有甘蔗、蚕桑。海寿曾是九江较大的甘蔗生产基地，20世纪90年代起，调整生产布局，改蔗地为鱼塘，如今渔业发达。经常会看见各省份大型货车来海寿岛批发水产。
海寿岛上有一间小学——海寿小学，大多当地的孩子都在海寿小学读书，有部分到九江城区上学。海寿岛上没有初中。
驾车：可以直接在GPS地图上搜索 佛山市-南海区-海寿码头（或者GPS九江镇政府，路径非常直接），从沈海高速或325国道转入镇道5公里左右；
到达海寿码头，再过渡。
地图中福寿村所在的岛屿就是海寿。
乘车：佛山范围：禅城-九江专线(全程8元，分段收费，晚班21:00)/255路/236路----> 九江中学站 <--转乘--> 江03公交车(2元现金或广佛通1.4元)----> 海寿码头站----> 海寿码头登上机拖船，经过几分钟的航程，便可到达海寿岛。（附：海寿渡轮时间表）
岛上上可以骑自行车（当地有驿站，出租单车，在一定时间内是免费的，超出时间按价收费，具体收费驿站有说明），围基和永明路均为绿岛，江边有海鲜店，适合骑行游玩品尝美食的朋友。
