李楠，1965年1月6日出生于河北省，成长于北京，毕业于北京舞蹈学院民族舞系，中国内地男演员。
2012年12月7日，一条微博将他重新带到了观众的视线中，天生“娃娃脸”的他被称为“逆生长”的典范。首次进入电视剧领域的是《87版红楼梦》，被导演选中扮演贾宝玉的书童茗烟。代表作有电视剧《康熙王朝》、《还珠格格》第一部、《新聊斋志异》等。早期参演的电影有《二子开店》、《傻冒经理》、《那年的冬天》等。他优秀的演技获得了观众的一致认可，走红后被网友称为“逆生长大叔”。
1965年李楠出生于河北省，从小在北京长大，家住在陶然亭附近，离舞蹈学院不远，他姐有次出去看见学校门口贴着招生通知，就让李楠去试试，意外就考上了，于是13岁时考进了北京舞蹈学院学习民族舞。
1984年，李楠毕业于北京舞蹈学院民族舞系，毕业那年他就进入了《87版红楼梦》剧组，开始了演员之路。
1984年，从北京舞蹈学院毕业后被《红楼梦》剧组选中，出演贾宝玉身边的书童茗烟。
1987年，在王秉林执导的喜剧电影《二子开店》中饰演比家美客店的员工小豆。
1988年，再次参演陈强、陈佩斯主演的喜剧电影《傻冒经理》。
1998年，在《还珠格格》中扮演漱芳斋的小卓子。之后不想重复演一种角色，而没有参演了《还珠格格第二部》。
2001年，在陈家林执导的电视剧《康熙王朝》中扮演少年康熙。
2003年，与吴京、李绮红共同主演古装武侠剧《南少林》，在剧中饰演四阿哥弘历。
2004年，在历史侦破探案剧《大清提刑官》中饰演顺治。
2005年，在吴锦源执导的古装神怪单元剧《新聊斋志异》中饰演田道士。
2012年，李楠在近代革命剧《先锋1931》中颠覆性地出演一个装疯卖傻的地下党。
2013年1月24日，参加湖南卫视的综艺节目《百变大咖秀》。同年参加山东卫视《歌声传奇》第一季，演唱了《康熙王朝》的片头曲《向天再借五百年》。
2016年，友情出演青春励志谍战剧《解密》和重大革命历史题材电视连续剧《红星照耀中国》。
在2012年6月15日的《年代秀》节目中，李楠是70年代组的嘉宾，那时候“逆生长大叔”还没有走红，让我们来重温一下当时的情景吧。节目中介绍《87版红楼梦》时，李楠回忆了当年的拍摄趣闻：“当时拍这个戏的时候都是年轻演员，好多演员都没演过戏，也紧张。我原来是学舞蹈的，头一场戏就是我跟宝二爷我们俩出去，骑马去看袭人去，前面骑马、下马、拴马都正常，等到宝二爷冲我一示意，我去敲门，这两步走就麻烦了，走出舞蹈的感觉来了，哈哈。”说完便上前给大家表演了一下，气质颇有一番翩翩佳公子的感觉。
节目组特别邀请到了流行音乐领域的“亚洲天王”任贤齐，大家回忆了《天涯》《春天花会开》《伤心太平洋》《对面的女孩看过来》等这些朗朗上口的歌。小齐在现场演唱了十多年前自己创作的《老张的歌》，谈到父亲背井离乡到台湾几十年，与奶奶相隔一道海峡无法见面时更是一度哽咽。为了缓解他的心情，李楠与全场嘉宾一起，和任贤齐互动，演唱了流行金曲《心太软》，“只不过想好好爱一个人，可惜他无法给你满分，多余的牺牲他不懂心疼，你应该不会只想做个好人，哦，算了吧，就这样忘了吧……”
在70年代的专属题“我在做什么”环节，李楠以他生动的表演功底，来到舞台前表演了“掏鸟窝”、“捉萤火虫”、“采莲蓬”这三个动作。在最后一个环节——“老歌新唱”，李楠与90年代著名童星蒋小涵、著名歌唱家王洁实、演员高梓淇和海陆一起演唱了琼瑶经典电视剧《梅花三弄》的同名主题曲，“红尘自有痴情者，莫笑痴情太痴狂，若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。问世间情为何物，只教人生死相许，看人间多少故事，最消魂梅花三弄。梅花一弄断人肠，梅花二弄费思量，梅花三弄风波起，云烟深处水茫茫。”以幽默的形式代替电视剧的悲调主题，非常精彩。
（本段内容整理来自2013年1月27、28日，BTV生活频道《生活2013》）
李楠的“神秘”化妆包里只有三样“法宝”：洗面奶（演完戏卸妆时用，平时一般就用香皂）、硅霜（擦手油）、护肤霜（没有固定的品牌，但洗完脸一定要抹），估计各位看官会失望了，是不是以为李楠会准备眼霜、抗皱霜、美白面膜之类的呢？在饮食方面，他特别强调自己绝对不吃肥肉，每天从早饭之后就喝茶，花茶、普洱、铁观音轮换着喝，基本不喝饮料，即使是烈日炎炎的夏天也很少喝冷饮。在运动方面，他喜欢快走和慢跑，经常是一次坚持40分钟。最后，李楠说：“保持年轻最重要的一点就是心态好，不要把一点儿小事看得很严重，别较劲，没有什么过不去的事。”
演《还珠格格》时还遭遇过内心的“挣扎”，他说：“我接那个戏特逗，我当时没剃过头，但是演的过程中呢心里有点儿不太痛快，哎呀怎么让我演老跪着呀，当‘太监’嘛，哎呦，给这请安给那请安。老跪着嘛，有点儿不痛快，但是慢慢也习惯了，也适应了那个组的情况。‘太监’基本上就是群戏，演皇上永远是一个人坐在这边，那感觉真是很好，哈哈。演青年康熙的时候呢，年轻人说话的语速吧会比较快，反应会特别敏捷，你给他一个反应马上就接过来了，特直接，他不太会过脑子。”演播室现场，李楠重现了“康熙与苏麻聊天”这一桥段，这次他扮演的是中年康熙，褪去了青少年的青涩，他演出的效果也很不错。
李楠刚进入影视圈时就进了一个大剧组，很有挑战性，但是茗烟的这个角色的性格和当时年轻的自己还是有一些相像之处的。而自己能在“初生牛犊”之时“圆梦”大观园，也是一种幸运吧。李楠的演技又是成功的，茗烟的机智、果敢和忠心都给观众留下了很深的印象。从“小书童”到“小太监”，似乎大家看到李楠早期演绎的都是一些平凡的“小人物”。在出演过的数十部影视剧中，李楠给观众留下印象最为深刻的，是他在《康熙王朝》中“扮嫩”出演的少年康熙一角。虽然与陈道明相差仅10岁，却演绎了两代人。李楠把那种稚气未脱又沉稳有度的感觉拿捏得恰到好处，特别是少年康熙智擒鳌拜以及和苏麻喇姑的情感纠葛十分让人称道。或许每个演员心中都有一个“话剧情结”，李楠也不例外。在拍完《康熙王朝》人气上涨的时候，李楠选择了激流勇退，在话剧舞台上扎根三年锤炼演技。他坦言，这样做让自己错失了不少机会，但这之后找上门的剧组越来越多，那段时间是他最忙碌的时期。李楠的低调透露出了他谦谦君子般的气息，没有因为走红而打乱自己的生活，淡定自如，这一点最让观众佩服与赞赏。
