团头湖是一个天然湖泊，湖岸曲折多弯，相传为南洞庭湖汊口之一，是湖南省长沙地区最大的湖泊。
团头湖总水面8000亩，长达8800多米，宽约600米，东起靖港樟木桥，西至马转坳，南连宁乡左家山果园。
该湖水系发达，与撇洪河相通直达湘江，附近无任何工业污染。湖区四季风景宜人，南部群山绵延，林峦攒秀，湖内碧波荡漾，水天一色，湖内的自然景观和人文景观交相辉映。
团头湖历史悠久，湖内有仙泥墩、塔山咀、樟木咀、黑公咀等48咀，有美女晒羞、河螺晒孔、兔子望月等自然景观，关刀山、熊虎山威猛突出，团洲、长洲静卧湖中。其美丽的传说，不胜枚举：相传八仙之一的吕洞宾，飞渡洞庭湖时，发现团头湖山清水秀，环境优美，便停下来歇息，从其木屐上掉下一块泥土到团湖头中，便形成了今日的仙泥墩。民间流传着“团头湖四十八咀，如果葬得起，代代有人在朝里”的说法。同时，团头湖是我市主要的历史文化遗址之一，据1987年文物考查发现，团头湖共有16处文化遗址，15处窑址，文化内涵丰富，延续时间长，有大量的磨制石器和陶片，距今有3000年以上。团头湖生物多样性非常丰富，有动物372种，其中国家二级保护动物11种，中国濒危物种3种，中国的特有鸟类2种。植物328种，其中国家一类保护树种1种，二类保护树种3种。团头湖是长沙市内最大的自然湖泊，面积8800亩。
