中营堡湖位于宁夏回族自治区吴忠市区西南马家湖村，距市区15公里。旧时曾是一座“兵堡”，现存遗址。湖乃“宁夏七十二连湖”之一，是吴忠现存水域面积较大的一处湖泊，占地面积300余亩，湖内碧波荡漾，芦苇茂密。
走进东大门，静观不甚辽阔的水域。以青青的芦苇为线，对岸景区迂回的长廊，弯弯的吊桥，檐角起飞的庙宇牌坊，形态各异的游乐设施，穿透平滑如镜的水面，氲上一层淡淡的微蓝，错落有致地潜入湖内，倒映出一派迷人的景象。仅占景区三分之一面积的水域，装下了万千气象，成倍地放大了湖区的视野。中营堡湖变得重叠了。水光借天光增辉，天光映湖光增色。
在这里观赏田园秀色，重要的是其独特的地理位置和难以寻觅的最佳视角。
