红带袖蝶（学名：Heliconius melpomene），又名红色邮差蝴蝶，属于蛱蝶科的一个物种。世界著名”有毒“蝴蝶，主要分布在巴西一带，该物种已有数百万年的历史。1999年巴西带邮差蝴蝶在中国昆明展出，获得中国观众认可、喜爱。由于其体表颜色很像当时葡萄牙国内邮差制服的颜色，故而得名邮差蝴蝶。
红带袖蝶主要分布在中美洲至巴西南部地带。
红带袖蝶从外表上看，体色红、白、黑相间，色彩徇烂。翅膀上的亮红色是对潜在的敌人发出警告：“看，我有毒”。这个信号的传递称为警戒作用。
当夜幕降临动物们都安顿下来准备过夜的时候，红色红带袖蝶（Heliconius erato）通常会四五只聚集在一起过夜。目的是为了降低遭袭击的可能性，这可能是跟其翅膀上鲜艳的颜色有关，这些颜色往往被认为是剧毒的标志，这种效果在它们聚集在一起的时候更加明显。
《英国皇家学会会报B》的研究结果称，共同栖息的蝴蝶不仅仅是分担危险：共同栖息的五只蝴蝶中的每一只，在被看成一个整体的时候，遭遇袭击的可能性要比单独栖息的蝴蝶要低。
红带袖蝶是完全变态的昆虫，即一生经过四个阶段：卵、幼虫、蛹、成虫。
蝴蝶卵蝶卵是蝴蝶发育的第一阶段，亦称胚胎时期。
蝴蝶幼虫幼虫期也称生长时期，是蝶类生活史中的第二发育阶段。
蝴蝶蛹蛹是蝶类生活史中第三个发育阶段，也称转变时期。
蝴蝶成虫成虫是蝶类发育的最后阶段，称有性时期，有雌雄两种形态。成虫在蛹壳内发育成熟后，即须脱离蛹壳外出，成虫脱去蛹壳的现象称为羽化。
