地道葡国菜最闻名的是马介休(即鳕鱼,葡国人最爱的咸鱼),这种鱼可以烧、烤、焖或煮,新口岸葡国餐厅用薯丝炒的马介休更是一大特色,新鲜的薯仔配以马介休、葡式肉肠等大火炒成,薯丝香脆味浓,这款菜是葡式菜中的典范,它可以用煎、烧、烤、煮等不同的方法烹调。
不少茶餐厅都有马介休菜式供应,较著名的菜式有西洋焗马介休、薯丝炒马介休、炸马介休球、白烚马介休、马介休炒饭等。
炸马介休球是取来马介休的鱼肉,然后加上薯粉、洋葱、青椒等碎料,放入油锅炸,炸到金黄后,起锅便行。
薯丝炒马介休是用马介休肉、葡式腊肠、鸡蛋、杂椒等一起放入橄榄油炒,马介休本身很咸,一定要用水浸泡过后才用。
火候控制很重要,蛋不可以炒老了,否则口感不佳。腊肠里有点烟熏香,那是因为它用烟熏后才用橄榄油浸泡保存的。
入口的时候,炸脆的薯丝加上烟熏的腊肠,脆香可口,不过一定要趁热吃,否则变软了就不香了。
原料
马介休、烟肉、马铃薯、青红椒丝
制作过程
烹调前须把鱼浸在水中二十四小时,并三次换水。
将马介休、烟肉、马铃薯切丝,然后将马介休、烟肉拉油,薯丝过水,再加入青红椒丝一起炒。