大东山属南岭山脉广义莽山的一部分，在连州的部分主要位于朝天镇的原始森林中，距市区39公里，最高的山峰岩坑山海拔1604米，属广东省第三高山峰。大东山山峦深秀，溪流湍急，有雾海、奇峰、古松、秀木、温泉、瀑布等秀丽景色，是一个清雅的去处。但因为地貌主要由中生代燕山期花岗岩侵入的穹隆体构成，绝大部分为花岗岩，坡度多在25°以上，山体高峻，沟壑陡削，登山有一定挑战。在大东山脚下，有一条山溪，溪水清澈凉爽，泉水甘甜，将水果放入溪水浸泡，吃起来更清凉可口。
山峦绵延起伏海拔1597米，650米，属于典型高山海拔气候，年平均气温15.5摄氏度，夏季景区平均22摄氏度，常年云雾缭绕，犹如仙境。景区内拥有大量珍稀动植物，如大东山特有的长柄双花木、白豆杉；各类珍贵野生动物如黄猄、穿山甲等数不胜数；是不可多得的原生态旅游景区。
景区内的旅游景点有亿万年形成的喀斯特地貌，形态万千的奇形怪石，鬼斧神工的峭壁，清凉秀丽的小溪。1.8公里长的九龙坑溯溪风景区，高196米，宽20米的天龙瀑布群，瀑布群由天龙瀑布、地龙瀑布、人龙瀑布衔接而成是清远市的自然瀑布群，并寓意着天时、地利、人和；瀑布处有一块巨石，巨石上生长着一棵高山松树，树高8米宛如巨人镇守清秀的大东山。
大东山以温泉著称，水温分三级，第一级（即出口处）温度最高，达76℃，能把鸡蛋煮熟；第二级在52℃－60℃之间；第三级40℃左右，这级水温比较稳定，是浸浴的理想处。奇妙的是，在大东山脚下，却有一个冻泉，泉水清澈凉爽，可以饮用。如果将水果放入泉水浸泡，更清凉可口。在温泉处，沿着另一道山溪再走约十分钟路程，便可见大东山瀑布。瀑布高50米，宽20米，瀑布声如雷贯耳，为粤北的一大奇观。
大东山温泉的主要成分和特点：温度和硅酸均达到我国医疗矿泉标准。按照我国医疗矿泉分类修订方案：大东山温泉是一种碳酸氢钠型的硅酸淡温泉。一种宝贵的医疗保健温泉。
氡气的性质和存在：氡气是岩石中的镭、铀在蜕变过程中产生的一种弱放射性的惰性气体，半衰期为3.8天，质量比空气重。温泉水仲总是存在有各不相同浓度的氡气。大东山温泉的含氡量97.2~70.7Bq/L，浓度比较低，但有一定得医疗保健作用。
氡的作用：温泉浴时，氡和其子代物沉附在人体皮肤表面，形成一种“活性膜”并继续蜕变，不断地放出具有生物作用的射线，对人体起作用。这种活性膜用毛巾擦不掉，浴后经3—4小时后才消失。入浴时，氡也可以从皮肤透入体内，或由水中逸出的氡经呼吸道进入体内，放射出具有生物作用的射线，对人体起作用。氡从体内排除很快，经2—3小时就大部分从肺排除，其子代物则经由泌尿道和消化道排出体外。
连州方面的：
1.大东山可分两路进，一条是直到大东山温泉的，连州—龙坪—朝天—大东山温泉—一级电站—岩坑山，另一条是：连州—谭岭—天湖—小洞—潘家洞天池—大东山。
2.大东山的穿越线路要涉水或者踩在光滑的河石上过去，密林穿行艰难。
3.沿途必须注意提防当地农民下的野猪套子夹伤人员。
4. 大东山保护区降雨集中在3～8月，五、六、七月穿越最好，可以吃到地道的野生杨梅，水晶梨、三华李等水果。
