上海滨海森林公园位于南汇滨海旅游度假区，毗邻已建成的滨海高尔夫球场。北距浦东国际机场18公里，南距芦潮港深水码头15公里，西至上海市中心人民广场60公里，交通便捷，其主干线白玉兰大道连接远东大道、上海市外环线及沪南、川南奉等公路，总面积5380亩，其中森林占75%，河湖占20%。上海滨海森林公园以生态学理论作为规划指导思想，充分贯彻"以人为本、与自然共存"的设计理念，将森林、草地沼泽、滩涂、水面等组成观赏性娱乐性的整体生态系统。园内布局则各具特色，凡旅游、休闲、娱乐、餐饮、住宿疗养各项功能完备，配套设施先进。建成后，将成为上海市郊乃至江南不可多得的游览胜地。
公园设有高尔夫练习场、森林浴场、游船、自行车闲游、水上步行球、水上自行车、休闲垂钓、风味烧烤、骑马、电动摩托艇、休闲茶坐、斗鸡表演、草坪广场、风电科普馆、森林公园酒店。
游客身临其境与大自然融为一体，远离尘嚣，舒缓压力，强健体魄，主要项目：休闲自行车、游船、休闲垂钓、斗鸡表演、水上步行街、水上滚筒、水上漂表演、大型草坪游乐场、森林浴疗区、健身娱乐区、森林浴场、草坪氧吧、高尔夫练习场、自行车闲游、骑马、野外烧烤、风电科普馆。
1、外环线——S2（沪芦高速）——大叶公路出口——左转沿大叶公路、东大公路向东到底。
2、外环线——S1——南六公路出口——南六公路到东大公路左转——沿东大公路向东到底。
3、郊环线——东大公路出口（临港新城方向）——沿东大公路向东到底。
1、地铁2号线龙阳路站，乘龙东线到东海农场下，走20分钟可以到。
湖岸线蜿蜒曲折，湖水清澈透亮，远望如一座幽静的盆景，景色美不胜收。快艇、自驾艇、脚踏船、手划船、划板、龙舟等各种船艇供游客们游玩。
骑着自行车慢慢悠闲而行，享受安全及幽幽的空间，一面欣赏风景一面有益健康，非常适合男女老少骑车悠游的好场所。骑车累了，不妨稍做休息，好好观赏森林公园生态之美，沿路两旁花木扶疏， 使人一眼看上去俗世尽消，所以森林公园是自行车爱好者最佳去处。
户外拓展训练，又称之为外展训练。英文名：outward-bound,意愿为一艘小船，驶离平静的港湾，义无反顾地，投向前方未知的旅程……户外拓展训练通常利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶怡情操、完善人格熔炼团队”的培训目的。
拥有世界领先科技的仿真机械恐龙项目及相关互动项目已落户在上海滨海森林公园。仿真机械恐龙项目围绕“神秘、真实、震撼、科普、互动、快乐”设置项目，“侏罗纪恐龙世界”在突出参观性、科普性、知识性的同时，更在参观、活动过程中，设计了大量的能与游客互动的活动和游戏，让您真正的在旅游过程中放松自己，享受快乐。
