肯尼亚山底高约1600米。2440米等高线上的周长约为153公里。峰顶地区主要为陡峻、角锥状的尖峰，包括巴蒂安峰（Batian，高5199米）、涅里翁峰（Nelion，高5,188米）和莱纳纳峰（Point Lenana，高4,985米）。这座休眠已久的死火山大半已遭侵蚀，最高的几座山峰由堵住前火山口的结晶状霞石正长岩组成。从中央高峰呈放射状延伸的山脉为7条大山谷分隔。山坡上的溪流与沼泽源于几条正在后退的小冰川，其中最大的是刘易斯（Lewis）和廷德尔（Tyndall）。所有溪流的特色是呈明显的放射状流向，但最终皆注入塔纳河（Tana River）或埃瓦索恩吉罗河（Ewaso Ngiro River）。
依高度不同，肯亚山有一连串独特的植被地区。草原覆盖著西部和北部的高地（有金合欢属〔Acacia〕和菅草属〔Themeda〕种类），南部和东部则以禾草和矮树为主。约从海拔1,800公尺（6,000呎）开始，茂密的环状森林覆盖山坡，向上延伸至海拔3,000公尺（10,000呎）附近。较干燥的西部和北部两侧以雪松和罗汉松最多。森林上缘──海拔约2,400公尺（8,000呎）以上──竹林遍布，但随著海拔愈高，竹林高度明显递减，最后没入继起的高大帚石楠区。在过渡地带（海拔3,400～3,700公尺〔11,000～12,000呎〕）之上即俗称的高沼地，是罕见的非洲高山植被带。再来就是苔藓和地衣，往上生长到海拔4,600公尺（15,000呎）左右。再往上就只有光秃秃的岩石、冰川和其他冰雪覆盖的地区了。肯亚山国家公园（1949年成立）占地718平方公里（277平方哩），涵盖肯亚山大部分海拔较低的边缘地区。公园及其四周有多种大型动物，包括象、水牛、黑犀牛和豹。一些濒危和稀有物种，如桑尼鹿(sunni buck)和白化斑马(albino zebra)也分布在那里。基库尤人(Kikuyu)以及和他们有亲缘关系的恩布人(Embu)、梅鲁人(Meru)在低海拔的肥沃山坡上开垦。
基库尤人称这座山为Kirinyaga或Kere-Nyaga(意为「白色山脉」），自古以来一直尊这座山为他们全能之神恩盖(Ngai)的家。克拉普特(Johann Ludwig Krapt)是第一个发现此山的欧洲人（1849)，後来，匈牙利探险家泰莱基(Samuel Teleki)伯爵和英国地质学家格列哥里(John Walter Gregory)分别於1887和1893年攀登过肯亚山的一部分。英国地质学家麦金德(Halford John Mackinder)是第一位登上顶峰者（1899)，同行的还有瑞士向导欧莱尔(Cesar Ollier)和布洛契尔(Joseph Brocherel)。纳纽基(Nanyuki)镇坐落於肯亚山的西北山麓，位於奈洛比（Nairobi)北方约190公里（120哩）处，有铁路与之相通；纳纽基和位於西部的纳罗莫鲁(Naro Moru)都是登山的主要基地。
肯尼亚山国家公园位于内罗毕东北193公里处，横跨赤道，距肯尼亚海岸480公里。海拔1600米到5199米，占地面积为142020公顷，包括：肯尼亚山国家公园71500公顷，肯尼亚山自然森林70520公顷。1949年建立国家公园。1978年4月成为联合国教科文组织人与生物圈规划的一个生态保护区，从此得到国际公认。成立国家公园前已经是森林保护区。1997年列入世界遗产名录。
肯尼亚山由间歇性火山喷发形成。整个山脉被辐射状伸展开去的沟谷深深切开。沟谷大都是冰川侵蚀造成，山脚约96公里宽。有大约20个冰斗湖，大小不一，带有各种冰渍特征。分布在海拔3750米到4800米之间。最高峰5199米。
肯尼亚山有两个湿润季节。3月-6月的湿润期较长。12月-2月为短暂的干燥季节。降雨量范围从北方到东南斜坡，由900毫米一直增大到2300毫米。海拔2800米到3800米处常年存在一条降雨云带。大约4500米以上的大部分降水为降雪。雨季峰顶经常白雪覆盖，在冰川上形成一米以上的积雪层。年平均气温变化范围2℃，3-4月最低，7-8月最高。白天气温温差很大，1-2月份约为20℃，7-8月为12℃。空气流动剧烈，整个夜晚直到清晨，风不停地从山上吹下来。从早上到下午空气反方向上升。早上峰顶狂风大作，太阳升起后风速逐渐减小。
植被种类随海拔和降雨量变化。高山和次高山花卉丰富。降雨量875-1400毫米之间，较干旱地区和海拔较低处，非洲圆柏和罗汉松生长占优势。西南和东北较湿润地区（年降雨超过2200毫米）内，柱子红树占优势。概括而言，大多数低海拔地区不在保护区内，用来种植麦子。东南斜坡海拔较高地区（2500-3000米，年降雨超过2000毫米）的优势树种是青篱竹。中海拔地区（2600米-2800米）为竹子和罗汉松混生区。海拔稍高（2600-2800米）或稍低（2500-2600米）处为罗汉松。向山的西面和北面伸展开去，竹子逐渐稀少并失去优势。海拔2000-3500米，年降水2400毫米的地区，哈根属乔木占优势。海拔3000米以上，主要因为气温低，树高降低。罗汉松让位于金丝桃属树木。由于下层树木更加发达，因而树冠更加张开。青草茂盛的林间空地在山脊上很常见。较低的高山地区或沼泽（3400-3800米）特点是降水多，腐殖质土层厚，地形变化小，植物种类稍欠丰富。从生禾本植物、羊茅及苔草类占优势。丘陵草丛之中生长着斗篷草，老鹳草。较高高山区（3800-4500米）地形变化较大，花卉种类更多，有巨大的莲叶植物，半边莲，千里光，飞廉属植物。土壤排水良好的地方，溪流旁边和河岸处，生长着各类禾本植物。尽管5000米以上的地区还可以发现维管植物，但从大约4500高度起，连绵的植被消失了。
公园及其四周有多种大型动物，包括大象、水牛、黑犀牛和猎豹等。一些濒危稀有物种，如桑尼鹿（sunni buck）和白化斑马（albino zebra）也分布于此。
