1668年11月10日出生于巴黎。父亲夏尔·库伯兰（Charles Couperin, 1638-1679）是巴黎圣热尔韦教堂（St Gervais）的管风琴师，早逝后由拉朗德（Lalande）接替他的职位。库伯兰10岁时就开始代理拉朗德演奏，18岁时正式接任这一职位。1685 年任巴黎圣热尔韦教堂管风琴师。在老师拉朗德的提携下，他于1690年发表了第一部管风琴曲集。1693年起又任皇家圣堂管风琴师，故有路易十四御前管风琴师之称，次年又担任皇家大键琴教师。1702年受封爵士。1700-1717年间并担任了凡尔赛宫的大键琴师，此在巴黎和凡尔赛之间繁忙地生活。 1733年9月11日逝世于巴黎。
库伯兰是法国键盘音乐之父，法国巴洛克时期重要的艺术家。其作品包括了4册的拨弦古钢琴曲，大约有230首，此外还有40多首管风琴曲，一些宗教声乐作品和一些室内乐作品。他的大键琴曲以华贵典雅著称，体现出法国18世纪初精巧纤细的洛可可式风格，经常被赞誉为“高贵的”、“温柔的”、“有教养的”、“诗一般的”、“华丽的”。他对巴赫曾有很大影响。他还把科莱里的三重奏奏鸣曲形式引入法国，使器乐表达因融人其独特的感受能力而更具色彩感。后来的法国作曲家德彪西和拉威尔，都给予他像圣人一般的赞誉，称他具有“法国音乐气质的最纯粹和最典型的表现”。此外他还著有《键盘乐器触键艺术》（L'art de toucher le clavecin）一书。
如同巴赫家族相似，库伯兰家族自15世纪至19世纪也出现了许多音乐家，而弗朗索瓦是成就最高的一位，同时他又与他的伯父同名（1631-1701），因此后人称他为“伟大的库伯兰”（le Grand）。
羽管键琴曲选
库普兰作为键盘乐大师，最具影响的作品其实是倾其毕生精力而创作的《羽管键琴曲集》 。这套曲集共4卷，总数有230余首作品。这4卷分别为；第一卷，5套组曲（1—5），作于1713年；第二卷，7套组曲（6—12），作于1717年；第三卷，7套组曲（13—19），作于1722年；第四卷，8套组曲（20—27），作于1730年。这27套组曲，每一套都辑同一调性的各种舞曲而成套，每一曲都有充满诗意的标题，比如第二组曲的终曲为著名的《蝴蝶》，在鲜明的转调中表现蝴蝶飞舞。第四组曲的终曲为《闹钟》，第九组曲的第八曲为《飘动的发带》，第十三组曲的第二曲为《芦苇》，第十四组曲的第一曲为《恋爱中的黄莺》。库普兰的这套《大键琴曲集》不仅对巴赫的键盘音乐产生过重大影响，而且也是德彪西等后来现代印象派音乐的先驱。
蜜蜂 Les Abeilles
库普兰的键盘小品《蜜蜂》Les Abeilles，g小调，6/8拍，中板，三段体式。
小风车 Les petits moulins a vent
《小风车》Les petits moulins a vent，e小调，2/4拍，稍快板。为初学者而作的小手练习曲。
纺织机 Les Tricoteuses
《纺织机》 Les Tricoteuses，F大调，2/4拍，模仿纺织机转动的音型。
铃鼓舞曲 Tambourins
《铃鼓舞曲》Tambourins，G大调，3/4拍，非常轻巧的。选自于1730年所作的《古钢琴组曲》第20卷第8首。
