这次专辑除了有黄怡、马毓芬这两位制作人，还有曾经同门而进入幕后变成同事的袁惟仁，及第一次合作的王治平，更有创作歌手陶喆与周杰伦贡献了歌曲。
本打算在2003年8月22号发行第五张的S.H.E，因为在7月时ELLA出电视节目外景时受伤因而打算延期发片，最后经过唱片公司与S.H.E三名成员的开会讨论之后，决定还是如期在8月22日发片。同名主打歌耗费百万制作，由德国SWEETBOX制作人GEO为S.H.E定作。由于双方都十分忙碌，原本协调好S.H.E将在5月份飞赴德国进行配唱，没想到被SARS打乱整个计划。4月份时Hebe与Ella的14天居家隔离让后续几个月的工作期表全部大乱，以至于德国行必须作罢，而GEO也由于当时台湾尚未从疫区除名不敢来台，等到台湾从疫区除名时，GEO又开始要忙碌SWEETBOX的演唱会与专辑，造成双方人马只好隔空合作，GEO从德国把编曲后的母带寄来台湾，而台湾部分则由黄怡担任配唱制作人，与GEO越洋沟通，配唱后再把S.H.E的声音送回德国让GEO混音，之后再把完成的母带送回台湾，来回往返工程十分浩大繁琐。而为了慎重起见，两边的越洋电话热线更是一天都不曾断过，GEO虽然不能亲自配唱，但却特别指定台湾配唱时所用的麦克风型号。
这张专辑曲风多变，摇滚、中国风、DISCO、抒情等曲风一应俱全，S.H.E的合声也表现的淋漓尽致，充分展现出她们音乐上的蜕变。
主打歌曲《super star》是S.H.E前所未有的第一摇滚主打歌；《远方》是翻唱Backstreet Boys的一首歌，是期待爱情、相信幸福的女子要听的情歌；《北欧神话》是一段来自维京时代的北欧爱情，是方文山和左安安合作的穿越时空的神话恋曲；《半糖主义》相对来说比较有哲理，爱情何必要像黏皮糖，这是世代女孩爱情新主张；《河滨公园》是周杰伦和方文山继《热带雨林》再度携手共谱的动容情歌，此外，专辑中由陶喆写的《落大雨》也是所有女生都期待的恋爱剧情情歌；《夏天的微笑》黄汉青加老将姚若龙夏日最美情歌；《你太诚实》更是这张专辑的流传情歌佳作。
笑 就歌颂 一皱眉头就心痛
我没空理会我 只感受你的感受
你要往哪走 把我灵魂也带走
它为你着了魔 留着有什么用
你是电 你是光 你是唯一的神话
我只爱你
You are my super star
你主宰 我崇拜 没有更好的办法
只能爱你
You are my super star
手 不是手 是 温柔的宇宙
我这颗小星球 就在你手中转动
请 看见我 让我有梦可以作
我为你发了疯 你必须奖励我
你是电 你是光 你是唯一的神话
我只爱你
You are my super star
你主宰 我崇拜 没有更好的办法
只能爱你
You are my super star
你是意义 是天是地是神的旨意
......
